Pagini

▼

luni, iunie 27, 2011

Plan ”de lupta” pentru saptamana 27 iunie- 3 iulie

Astazi este luni: ora saptamanala de primenire a casei

Saptamana aceasta sunt in Zona 5 - camera de zi (L, M, Mi, J)
                                         Zona 1 - holul de la intrare si camara, balconul (S,D)

Obiceiul lunii este: HIDRATEAZA-TE!
http://www.flylady.net/pages/focus_jun.asp


 Nu uita astazi:

* Rutina de dimineata:
-imbraca-te, incalta-te si fa-ti toaleta de dimineata
- fa paturile
-curata baia http://www.flylady.net/pages/FLYFaq.asp#swish
-goleste masina de vase (daca ai)- pune vasele spalate la loc
-pune rufe la spalat (o incarcatura pe zi tine haosul la distanta)
-verifica-ti calendarul
-verifica-ti jurnalul casei

* Ce gatesti azi(care e meniul)?

* Hidrateaza-te!

* Fa ordine 15 minute http://www.flylady.net/pages/FLYingLessons_Declutter.asp

* 15 minute de  miscare (gimnastica, dans, plimbare, etc) http://www.flylady.net/pages/focus_may.asp

* Rutina de seara:
-pregateste-ti hainele pentru maine
-verifica-ti calendarul
-pregateste cele necesare pentru micul dejun
-Unde iti sunt cheile? (http://www.flylady.net/pages/FlyShop_lanyard.asp)
-curata un Punct Fierbinte in doua minute
-fa chiuveta de bucatarie sa straluceasca
- toaleta de seara
-culca-te la o ora decenta!

***************************

Zona 5 - misiunea de luni


in 15 minute scapa de tot ceea ce nu-si are locul in camera de zi- de lucrurile aruncate intr-un colt, pe un scaun sau chiar pe podea. Fa doar ce poti  in 15 minute!

Spor la treaba si o saptamana frumoasa!

Irina
at

6 comentarii:

  1. adriana27/6/11 11:59 a.m.

    Sa stii draga irina ca m-ai mobilizat cu acest articol. Spor la treaba!

    RăspundețiȘtergere
  2. @irina_sweet_home27/6/11 12:22 p.m.

    Adriana, ma bucur, spor si tie!

    RăspundețiȘtergere
  3. Loredana27/6/11 1:27 p.m.

    Am admirat intotdeauna la tine organizarea ta, planurile, listele, caietele tale in care planifici totul pana la ultimul detaliu.
    Sa ai un inceput de saptamana bun!

    RăspundețiȘtergere
  4. Sabina Ulubeanu27/6/11 10:56 p.m.

    eu nu imntele cum te imbracu ,incalti, si abia dupa aia faci dusulde dimineata ;)))))))

    RăspundețiȘtergere
  5. Anonim27/6/11 11:57 p.m.

    Offf, mie mi-a luat o zi intreaga azi sa scap de lucrurile care nu-si aveau locul in dormitoare! Printre altele, desigur (spalat rufe, spalat baia, ordonat dulapurile)...Asta pentru ca am fost plecati doua zile si dupa noi a ramas totul vraiste. Mai am ceva de munca si maine! Spor si tie Irina! Folositor programul!

    RăspundețiȘtergere
  6. ♥ Mihaela29/6/11 10:27 a.m.

    Da, m-ai mobilizat si pe mine ;;)

    RăspundețiȘtergere

♥ ♥ ♥ Lasa un gand frumos! ♥ ♥ ♥
Comentariile anonime sau facute in scop publicitar vor fi sterse.