Un concurs cu premii frumoase - nu ratati! :)

 Cred ca stiti cu totii cartile frumoase de la editura Iona, si sper ca ati imbogatit cu ele biblioteca celor mici :). Daca nu, editura Iona ne ofera acum sansa de a castiga cateva pachete cu carti, la alegere, din oferta editurii!

Sunt foarte incantata, fiindca eu am castigat in 2010 Cantarea lui Nicolae- Povestea Imnului Trisaghion, si apoi am primit cadou de la cineva drag Povestea Sf. Ierarh Nectarie, facatorul de minuni, iar acum am ocazia sa  completez biblioteca micilor crestini :) cu mai multe titluri!

  Cartile sunt deosebit ilustrate, iar textul e placut si atractiv.

Intre timp editura si-a mai imbogatit oferta, si recent mi-au facut cu ochiul viata Cuviosului Paisie Aghioritul, pe care eu il indragesc foarte mult

dar si a Sf.Mare Mucenta Elisabeta, pe care am citit-o in varianta pentru adulti, si m-a impresionat extrem de mult, in special sfarsitul ei :((

Si viata Sf. Ierarh Ioan Maximovici , considerat unul din marii sfinti ai secolului XX, e deosebita. Eu l-am "cunoscut" pe Sf. Ierarh Ioan prin intermediul parintelui Serafim Rose, care i-a fost apropiat. Sf. Ioan a iubit foarte mult copiii, si, inca de la inceputul misiunii sale in China, a infiintat un orfelinat pentru orfanii care traiau pe strazi.

Editura Iona nu a ocolit nici viata sfintilor romani, publicand-o pe cea a Sf. Calinic de la Cernica, la ale carei moaste obisnuim sa mergem destul de des, manastirea fiind aproape de noi.

Pe langa vietile sfintilor pentru copii, mai gasim la editura Iona si doua carticele cu intamplari din Vechiul Testament :

Viata. Sf. Prooroc Moise

si a inteleptului Iosif

Concursul este organizat cu ocazia praznuirii Sf. Nicolae, la care noi avem mare evlavie, fiind ocrotitorul familiei noastre - o iau ca pe un semn de sus :).

Regulamentul este urmatorul:

Editura Iona vă invită la concurs de ziua Sfântului Nicolae!

Răspundeți pe blogul nostru până pe 5 decembrie la cele două întrebări și puteți câștiga 3 pachete cu cărți;

1. 5 cărți la alegere din oferta editurii

2. 3 cărți la alegere din oferta editurii

3. 2 cărți la alegere din oferta editurii

    1.Ce întâmplare din viața Sfântului Nicolae a împământenit tradiția împărțirii de daruri în ziua prăznuirii sale?

2. Care sfânt mai puțin cunoscut vă este drag și de ce?

Vă rugăm să scrieți numele și mailul la care vă putem contacta.

Cei trei câștigători vor fi aleși prin tragere la sorți în ziua de Sfântul Nicolae, iar pachetele vor fi expediate începând cu 7 decembrie pentru a ajunge numai bine înainte de Crăciun.

De asemenea, cel mai interesant răspuns va fi ales de către echipa Editurii

și premiat cu un pachet de 5 cărți!!

Irina

Postul Craciunului- saptamana 3 (26 nov. - 2 dec. )

google.com

"Impotriva postului se razvrateste numai trupul, si cei ce nu binevoiesc spre postire trupesti sunt, cu toate ca ei nu vor sa para trupesti si dau o explicatie intrucatva mai aratoasa pentru instrainarea lor de post: ei bine, nu vor sa renunte la viata placuta trupului si de asta inalta plangeri impotriva postului. Iar latura noastra duhovniceasca iubeste postul, inseteaza dupa post, se simte in voie in el. Ar trebui spus: sa iubesti si sa dezvolti in tine latura duhovniceasca si sa fii prieten cu postul – dar tocmai pentru dezvoltarea acestei laturi a si legiuit Domnul postul.

 Iata, la inceput este neaparat trebuincioasa silirea de sine; este neaparat trebuincioasa osteneala lipsita de dulceata, ea mai apoi sa gustam roadele cele dulci. Cugetarea trupeasca n-are decat sa se instraineze de post; tu supune-te sub jugul credintei si ia aminte la invatatura apostoleasca:

 “Cugetarea trupeasca moarte este, iar cugetarea duhovniceasca – viata si pace: caci cugetarea trupeasca este vrajmasa lui Dumnezeu, ca legii lui Dumnezeu nu se supune, ca nici nu poate.

(Romani 8, 6-8)”

Sf. Teofan Zavoratul

Sarbatori:

Sf. Apostol Andrei (30 nov.) 

Meniul saptamanii

Luni

tocanita de cartofi cu masline, hummus,

 salata de varza cu marar, salata de morcov cu stafide si maioneza de post

Marti

salata boeuf de post, salata de sfecla rosie cu hrean

Miercuri 

 musaca de cartofi cu soia, muraturi

Joi

pilaf cu stafide,ciuperci la cuptor cu usturoi, salata de varza cu marar

Vineri - dezlegare la peste

  pizza de post cu ton, peste marinat (din magazin)

Sambata- dezlegare la peste

peste la cuptor, cu legume

Duminica

peste la gratar cu garnitura de legume, salata de varza

 Dimineata si seara- ceai de plante, zacusca, unt de arahide, miere sau dulceata, lapte vegetal cu musli

Desert - fructe de sezon, nuci, alune, baclava cu nuca

 

gasiti retete de post AICI

Schimbul de ornamente de Craciun al copilasilor ortodocsi 2012

www.orthodoxmom.com

Mai sunt 36 de zile pana la Craciun, si sper ca asteptati cu nerabdare schimbul de ornamente pentru Craciun al copilasilor ortodocsi. Anul acesta am predat stafeta Aureliei, o  mamica de trei fete cucuiete, cu mult talent si imaginatie in domeniul lucrului de mana.

  Ea va fi gazda pentru toti cei care vor sa participe la acest schimb, si 

pana va posta conditiile de inscriere, vizitati 

Lada cu Minuni,

veti gasi o gramada de lucruri dragute si interesante acolo :).
Update : va puteti inscrie AICI

Irina

Postul Craciunului 2012 - saptamana 2 (19 - 25 nov.)

 Când harul lui Dumnezeu îl adumbreşte din belşug pe nevoitor, în aces­ta se descoperă îmbelşugată nevoinţă duhovnicească, ce duce la desăvârşirea creştinească.
Atunci i se descoperă sufletului păcătoşenia lui, ce până atunci se ascundea de el! Atunci e luată de pe ochii lui vălul şi i se înfăţişează necu­prinsa, măreaţa veşnicie, ce până atunci se ascundea de el!
Atunci îi devine apropiat ceasul morţii, care mai înainte vreme era undeva departe, şi stă chiar înaintea sufletului, înaintea ochilor lui! Atunci viaţa pământească, care mai înainte vreme părea nesfârşită, se scurtează cum omul nici nu şi-ar fi închipu­it: viaţa care s-a scurs ajunge ca visul nopţii ce a trecut! Restul alergării aces­tei vieţi se adună într-un singur ceas dinaintea morţii! Atunci apar din adân­cul sufletului tânguiri de care înainte nu ştia! Apare plâns pe care înainte nu-l simţea!
Apare prinos de rugăciune cum înainte n-aducea! Apar rugăciunea şi plânsul chiar în adâncul sufletului, sunt rostite de minte şi de inimă întru muţenia gurii, sunt înălţate către cer, îl aruncă pe rugător la picioarele Mân­tuitorului, îl ţin la picioarele Mântuitorului: întru mărturisirea păcătoşeniei sale si a nesfârşitei măriri a lui Dumnezeu, sufletul intră în desăvârşire, este dus în desăvârşire de către dreapta Atotbunului Dumnezeu, Care l-a zidit pe om şi Care îl şi zideşte a doua oară.

Binecuvântează, suflete al meu, pre Dom­nul… Cel ce curăţă toate fărădelegile tale, Cel ce vindecă toate bolile tale, Cel ce izbăveşte din stricăciune viaţa ta, Cel ce te încununează cu milă şi cu îndurări. Innoi-se-vor ca ale vulturului tinereţile tale (Ps. 102, 2-5)

veşnice prin atot­puternicia Mântuitorului, Care a înnoit în Sine firea noastră şi ne înnoieşte pe noi prin Sine. Amin.

(in: Sfantul Ignatie Briancianinov – Predici, Editura Sophia, Bucuresti, 2008)

Sarbatori : 

Intrarea in Biserica a Maicii Domnului (21 nov.)

Meniul saptamanii

Luni
supa crema de linte, salata orientala de post, salata de cruditati

Marti 
mazare cu friganele, salata de cruditati


Miercuri -dezlegare la peste

macrou la cuptor cu sos de rosii

Joi
supa-crema de legume

vinete la cuptor, chiftelute de legume, salata   de cruditati

Vineri 

cartofi copti, sote de ciuperci, mujdei de usturoi, mamaliguta

Sambata-dezlegare la peste
pastrav prajit, mujdei de usturoi, mamaliguta

Duminica

salata de ton cu ananas
macrou la abur, cu garnitura de legume

 Dimineata si seara- ceai de plante, zacusca, unt de arahide, miere sau dulceata, lapte vegetal cu musli, pasta de peste

Desert - fructe de sezon, nuci, alune,budinca de orez cu mere

intre mese- suc de legume proaspat stors

 

gasiti retete de post AICI

Irina

Ganduri despre raw-veganism

In ultimii ani curentul raw-vegan (hrana vegetala cruda) a prins tot mai mult avant in tara noastra.O multime de bloguri, seminarii, expozitii, magazine, mai nou si restaurante promoveaza un nou stil de viata- cel raw-vegan. Adeptii isi spun, mai in gluma, mai in serios "sectanti raw", simtindu-se oarecum diferiti de restul "turmei" care ii da inainte cu fripturele :).

Ca orice ortodox care se lupta sa posteasca, am aterizat si eu pe blogurile cu pricina, in cautare de retete vegetariene. Am citit o gramada de informatii si chiar am simtit o tentatie pentru acest tip de alimentatie. De ce? Fiindca raw-veganismul este promovat ca un fel de panaceu universal, secretul tineretii fara batranete, al sanatatii idestructibile si al vietii fara de moarte. Ce mai, apa vie din poveste!Si poti obtine aceste lucruri asa de simplu- trecand pe o alimentatie vegetariana cruda. Aragazul, cratitele, orele nesfarsite de gatit vor deveni doar o amintire!ce mai, visul oricarei gospodine.

In plus, se aduce si argumentul suprem (pentru multi): cel religios- oare in gradina Raiului Adam si Eva serveau gratare, sau se desfatau doar cu legume, fructe si verdeturi?Raspunsul il gasim in primele capitole din cartea Facerii :). Tot acolo gasim si restul povestii, prin pacat, protoparintii s-au separat de Dumnezeu, care reprezenta de fapt sursa lor de Viata si nemurire, si au fost alungati din rai.Noua dieta pe care El le-o da este compusa din CARNE  si vegetale. De altfel, de-a lungul Vechiului Testament, observam ca evreii consumau acest aliment, inclusiv la Pasti, cand masa trebuia sa fie compusa din miel fript si verdeturi. In Noul Testament vedem ca Hristos, Om si Dumnezeu, consuma peste, si probabil si altfel de carnuri, cum se obisnuia in cultura respectiva. Ocazional, evreii obisnuiau sa posteasca total (doar cu apa, sau fara) sau partial (doar cu legume). 

Dupa Cincizecime Biserica a randuit anumite perioade de post, in care se alterneaza  postul negru, cu post mai aspru (mancare uscata, negatita, odata in zi, fara ulei ) sau postul mai usor - cel pe care il tin majoritatea, adica mancaruri gatite, cu ulei). Pe langa postul alimentar, care reprezinta doar un adjuvant, ca sa zic asa, se cere postul de pacate, pocainta, spovedania deasa si Sf. Impartasanie, care este unirea cu Hristos, sursa Vietii Vesnice. De-a lungul istoriei Bisericii vedem ca au existat sfinti si pustnici care au trait doar cu radacini si ierburi pana la varste indelungate. Dar oare hrana vegetariana i-a tinut in viata?evident ca nu, ci faptul ca erau despatimiti si uniti cu Dumnezeu prin rugaciune. Pur si simplu nu mai aveau nevoie de mancare, decat intr-o cantitate minima.
 Nu vreau sa dezvolt mai mult subiectul, referinte biblice si istorice sunt destule, cei interesati le pot gasi fara probleme. Ideea este ca  alimentatia vegetariana, in special cea raw, nu e un absolut dat de Sus, si nu pacatuim cu nimic daca mancam carne, decat daca incalcam postul :). 

Daca alimentatia cu alimente de origine animala, sau mancarea gatita, ar fi fost daunatoare pentru corp, clar ca Dumnezeu n-ar fi lasat-o, si evreii ar fi fost raw-vegani :).

Acum sa revenim la alimentatia raw- panaceu universal. Pe toate blogurile de raw -vegani marturisesc ei ce bine se simt si ce sanatate beton au. Nu ii contrazic, fiindca sunt sigura ca pe termen scurt o dieta cu cruditati, cum ar fi cura cu sucuri de fructe si legume, poate aduce bebeficii imense, in special pentru cei care sunt bolnavi (dar nu va apucati de asa ceva fara sfatul si supravegherea medicului). Cu toate astea, gasim multe marturii ale unor raw-vegani care au renuntat la acest tip de dieta, fiindca le-a creat probleme de sanatate. Una din ele, a unei romance - aici. 

Si un site in engleza unde se trage un semnal de alarma referitor la alimentatia raw.

Ca sa nu mai spun ca unele persoane au devenit atat de obsedate de mancarea sanatoasa, incat au dezvoltat o tulburare psihica numita ortohorexie, unele dintre ele ajungand sa moara de inanitie :

Cred ca modul de alimentatie indicat de Biserica- alternarea perioadelor de post cu cele de "dulce" e cel mai sanatos pentru toata lumea, si renuntarea la carne sau alte schimbari drastice nu e bine sa se faca fara binecuvantarea duhovnicului.Desigur, pentru a ne asigura premizele unei sanatati bune, ar trebui sa ne hranim cu alimente integrale, neprocesate, nerafinate, sa renuntam pe cat putem la zahar si la carnea de la animalele crescute in mod fortat, artificial, sa introducem un procent mai mare de legume si fructe in alimentatie, crude sau gatite, sa prajim si sa gratarim mai putin sau deloc :)- adica sa facem toate aceste lucruri cunoscute de toata lumea, si care sunt de bun simt.

In plus, cautati sa consultati un medic  care aveti incredere, sau cautati singuri informatii care prezinta si punctul de vedere opus  inainte de a lua decizii majore in ceea ce priveste dieta, sau altele care tin de sanatate cum ar fi vaccinarea, nasterea la domiciliu, ecografiile in sarcina, tratarea cu homeopate. Astazi circula multe informatii si e greu sa discerni ce e bine si ce e rau. Personal sunt pentru echilibru- calea de mijloc cum spun Sf. Parinti.

Cateva sit-uri pe care le consider foarte utile :

Medicologia

The Skeptical OB(referitor la nasterea acasa)

 

Irina

Noiembrie, luna multumirii : ziua 16

sursa-google

“You don't have a soul. You are a Soul. You have a body.”

 C.S. Lewis

 ..............

Tu nu ai un suflet. Tu esti un Suflet.Tu ai un trup.

De meditat si de notat...zilele acestea am fost recunoscatori pentru viata, pentru familie, pentru prieteni, pentru vremea de-afara...haideti sa multumim pentru alta binecuvantare de care ne bucuram zilnic :trupul nostru.

Suntem Suflete gazduite intr-o lucrare extraordinara- trupul.Suntem daruiti cu simturi- gust, vaz , miros, pipait, auz- ne putem misca, explora,crea.

Sf. Scriptura ne spune ca trupul este templul sufletului, iar la Judecata de Apoi trupurile noastre vor invia din nou, si se vor reuni cu sufletul.Ce taina infricosatoare!si minunata totodata.

Ia-ti cateva minute si multumeste lui Dumnezeu pentru aceasta opera de arta care este trupul tau, cu ajutorul caruia te poti bucura de lucrurile bune si frumoase ale vietii.   

Noiembrie, luna multumirii : ziua 15

Anna Loshe -Best Friends

“Feeling grateful or appreciative of someone or something in your life actually attracts more of the things that you appreciate and value into your life.”

 Christiane Northrup

 .................

Cand esti recunoscator si apreciezi pe cineva sau ceva din viata ta, atragi si mai multe 

din lucrurile pe carele apreciezi si le valorizezi.

De meditat si de notat...e o mare binecuvantare sa ai prieteni cu care sa imparti calatoria vietii.Prietenii ne iubesc si ne sprijina in ceea ce facem, sunt alaturi de noi la bucurie sau la tristete,ne asculta, ne incurajeaza, ne mangaie si ne ajuta sa devenim oameni mai buni.Si ii purtam in inima noastra mereu, chiar daca sunt departe.

Multumeste astazi pentru prietenii din viata ta.Trimite-le un gand bun,scrie-le un mesaj sau o scrisoare, da-le un telefon sa vorbiti sau sa iesiti la o cafea.

Poti sa-i spui astazi prietenului/prietenei tale 

 ♥ sunt recunoscatoare ca te-am cunoscut.Iti multumesc pentru darul de a-mi fi prietena!♥ 

Postul Craciunului 2012 - saptamana 1 (14-18 nov.)

sursa google

Astazi a inceput postul Craciunului, si odata cu el, calatoria noastra spre praznicul Nasterii Domnului!La fiecare inceput de saptamana veti gasi aici un citat de folos despre post, si meniul meu saptamanal.Daca nu ati postit niciodata, acum e momentul sa incercati, Postul Craciunului fiind unul mai usor din punct de vedere alimentar, cu multe dezlegari la peste. Desigur, timpul postului nu trebuie sa fie unul centrat doar pe alimentatie, ci si unul de pocainta si de impacare cu Dumnezeu. Sa ne impacam cu toti, sa ne spovedim si cu ingaduinta duhovnicului sa ne impartasim, ca sa usuram nu doar trupul, ci si sufletul.

Va doresc post binecuvantat si cu folos!

"Mulţi dezleagă postul înţelegând greşit cuvântul din Evanghelie care spune că: nu ceea ce intră în gură spurcă pe om, ci cele ce ies din om, acelea sunt care îl spurcă (Marcu 7, 15). Ei nu înţeleg însă că mai înainte de mâncare este pofta, astfel că omul încuviinţând pofta se spurcă. Pofta, ştie fiecare, iese dinlăuntrul nostru, astfel încât, atunci când ne-am învoit cu gândul, deja am căzut.

 Ajungând aici, trebuie să spunem că neînfrânarea Evei a fost cauzată nu doar de pofta gustului, ci, după cum bine ştim din Sfânta Scriptură, a fost cauzată şi de plăcerea ochilor şi de dorirea înălţării (cf. Facerea 3, 6). Postul nu trebuie să fie doar unul al bucatelor, ci şi al ochilor şi al dorinţelor. Pentru ce a apărut despărţirea dintre Dumnezeu şi om? Pentru poftele imaginate. Poftiţi şi nu aveţi, spune Apostolul (cf. Iacov 4, 2). Atâta timp cât vom avea în noi pofte lumeşti, este între noi şi Dumnezeu această despărţire, pentru că harul nu lucrează în războiul poftelor.

Cum spuneam, postul fără a face lucrarea lui Dumnezeu, adică fără a face ceea ce cere Dumnezeu de la noi, este sterp. Spun părinţii că, atunci când posteşte cineva dar nu face dreptatea lui Dumnezeu, postul acesta este urâciune înaintea Lui, iar Proorocul Isaia spune:

Nu ştiţi voi postul care îmi place? Rupeţi lanţurile nedreptăţii, dă drumul celor asupriţi, împarte pâinea ta cu cel flămând, adăposteşte în casă pe cel sărman şi nu te ascunde de cel de un neam cu tine. Atunci lumina ta va răsări ca zorile şi tămăduirea ta se va grăbi (Isaia 58, 6-8).

Postul este pentru tămăduirea trupului şi a sufletului, pentru că bolile sunt cauzate şi de o alimentaţie fără discernământ, şi de o viaţă fără rânduială. O viaţă înţeleaptă, cu o alimentaţie simplă, neexcesivă, o viaţă în mulţumire, adică în linişte faţă de orice s-ar întâmpla în jurul nostru, având încredere că toate sunt în mâna lui Dumnezeu, ne duce la o vigoare a sufletului, la o sănătate sfântă în care iradiem de credinţă, nădejde şi dragoste”.

(Ierom. Ioan Buliga, Desertaciunile lumii. Editie completa. Volumele I-II-III-IV,

 Ed. Man. Jacul Romanesc).

sursa

Meniul saptamanii

Miercuri 

 hummus, mancarica de fasole scazuta cu mamaliguta, salata de varza si morcov

Joi

 salata de vinete, orez sarbesc, falafel,salata de varza cu marar

Vineri 

spaghete cu ciuperci, pizza de post

Sambata

 supa-crema de ciuperci cu crutoane, ardei umpluti , zacusca

Duminica

 la fel ca si sambata

 Dimineata si seara- ceai de plante, zacusca, unt de arahide, miere sau dulceata, lapte vegetal cu musli

Desert - fructe de sezon, nuci, alune, baclava cu susan

 

gasiti retete de post AICI

Irina

Noiembrie, luna multumirii :ziua 11

sursa

He is a wise man who does not grieve for the things which he has not, but rejoices

 for those which he has.

 Epictetus

 .....................

E un om intelept  cel care nu jeleste pentru lucrurile pe care nu le are, ci se bucura pentru ceea ce are.

De meditat si de notat...Oamenii sunt mereu nemultumiti- daca afara ploua, si-ar dori sa fie soare, daca e cald, vor sa fie frig, daca e iarna ar vrea sa fie vara si invers.Haideti sa facem azi un mic exercitiu si sa ne bucuram de vreme exact asa cum este ea!

Daca e frig, savureaza placerea de a te purta fularul si caciula groase, si cizmele moi si imblanite!si multumeste pentru ca ai ce imbraca!

Daca ploua, bucura-te sa te plimbi printre stropii reci, ascunsa sub umbrela, sau admira de la fereastra ploaia, in timp ce bei o cana de ceai parfumat si fierbinte!

Fii atenta la micile detalii ale zilei- frunzele aurii plutind incet pe pamant, cerul stralucitor de toamna, mirosul de fum sau de asfalt ud!

Esti in mijlocul atator lucruri minunate!ai de ce sa-ti simti inima plina de recunostinta!   

Noiembrie, luna multumirii : ziua 10

sursa

 

When you arise in the morning, think of what a precious privilege it is to be alive- to breathe, to think, to enjoy, to love-then make that day count!”
  Steve Maraboli

Cand te trezesti dimineata gandeste-te ce privilegiu pretios este sa fii in viata- sa respiri, sa gandesti, sa te bucuri, sa iubesti- apoi fa ca acesta zi sa insemne ceva!

.......

De meditat si de notat...au trecut noua zile de cand te stradui in mod constient sa fii mai multumitoare. A fost greu?Au fost momente cand n-ai gasit macar un lucru mic pentru care sa fii recunoscatoare, si nu ai putut sa simti nici un pic de multumire?Daca ai simtit aceste lucruri, nu te descuraja, nu fi dezamagita- zilele nu pot fi toate roz. Dar tocmai pentru aceste zile grele, triste, avem nevoie mai mult de recunostinta. Incearca sa fii recunoscatoare pentru lucrurile mici- parfumul cafelei proaspat pregatite, zambetul celor dragi sau pur si simplu fiindca esti in viata.Petrece azi un minut, doua in care sa savurezi o placere simpla, si apoi multumeste din inima pentru ea!

Noiembrie, luna multumirii : ziua 9

sursa-google

“If the only prayer you said in your whole life was, “thank you,” that would suffice.” 

Meister Eckhart

............

Daca singura rugaciune pe care ai spus-o in toata viata ta a fost "multumesc", asta va fi de ajuns.

De meditat si de notat...Mi-a venit in minte intamplarea din Sf. Scriptura, unde Domnul Iisus ii vindeca pe cei zece leprosi, si din acestia zece doar unul se intoarce din drum sa-I multumeasca. Si Domnul a intrebat
"Au nu zece s-au curatit? Dar cei noua unde sunt? Nu s-a gasit sa se intoarca sa dea slava lui Dumnezeu decat numai acesta, care este de alt neam? Si i-a zis: Scoala-te si du-te; credinta ta te-a mantuit." (Luca 1,11-19)

Noi cu cine semanam - cu cel care s-a intors sa multumeasca, si s-a mantuit, ori cu cei noua nerecunoscatori care si-au vazut de de drum?

Foloseste Jurnalul de multumire si noteaza-ti cinci  binecuvantari pentru care esti recunoscatoare, sub forma urmatoare :

Doamne, Iti multumesc pentru (numeste binecuvantarea), fiindca (explica de ce esti recunoscatoare pentru asta)

Noiembrie, luna multumirii : ziua 8

sursa

Make it a habit to tell people thank you. To express your appreciation, sincerely and without the expectation of anything in return .”

Ralph Marston

 ........

Fa-ti un obicei din a le  spune celorlalti multumesc. Din a-ti exprima aprecierea in mod sincer si fara a astepta ceva in schimb.

De meditat si de notat...nu putem sa calatorim in viata de unii singuri. Sa ne gandim cat de multi oameni contribuie la binele, fericirea  si bunastarea noastra- unii ne sunt apropiati, pe altii nici macar nu-i cunoastem. Este uimitor cum un simplu multumesc, o vorba buna sau o apreciere sincera poate ridica un suflet intristat, suparat sau doborat de greutatile vietii, si ii poate schimba intreaga zi, sau chiar intreaga viata. Incearca sa aduci lumina si bucurie in viata tuturor celor pe care ii intalnesti azi, cu un zambet si un multumesc!

Noiembrie, luna multumirii - ziua 7

sursa

 

“When you are grateful fear disappears and abundance appears.” 

 Anthony Robbins

 

............

Cand esti recunoscator dispare frica si apare belsugul.

 

A. Robbins

De meditat si de notat... desi banii nu pot cumpara fericirea, lipsa lor produce ingrijorare si stres.De cate ori mai apare o factura simti ca ti se strange inima si parca nu-ti mai arde de nimic. Dar priveste cu atentie in jur, si vei gasi motive de multumire pentru banii care au curs deja in viata ta. Poate ca ai primit un cadou, sau ai castigat ceva, ori ai beneficiat de o reducere. Calculatorul pe care citesti acum a fost cumparat cu bani- la fel cana de cafea, patul in care dormi, casa in care stai si asa mai departe.Gandeste-te la belsugul pe care il ai deja si multumeste-i lui Dumnezeu pentru el!Si cauta sa daruiesti astazi macar un banut, ca multumire pentru tot ce ai primit, si tot ce vei mai primi in viitor!

Noiembrie, luna multumirii : ziua 6

“Piglet noticed that even though he had a Very Small Heart, it could hold a rather large amount of Gratitude.”
  A.A. Milne, Winnie-the-Pooh

 ..................
Purcelusul a observat ca, desi credea ca are o Inima Foarte Mica, putea gazdui in ea foarte multa Multumire.

 De meditat si de notat...viitorul nostru nu este batut in cuie- el se schimba in functie de credintele, gandurile si actiunile noastre. Cand credem ca Dumnezeu a creat lumea ca pe un loc extraordinar,pe care El il vegheaza si in care multe lucruri bune ni se pot intampla, vom deschide ochii spre micile si nenumaratele minuni din viata noastra, din jurul nostru.Desi inima noastra e mica, o putem largi multumind.

 

Noiembrie- luna multumirii : ziua 5

          Every time we remember to say “thank you”, we experience nothing less than heaven on earth.
                                                                Sarah Ban Breathnach

                                                                         ....................

De fiecare data cand ne amintim sa spunem multumesc, traim nimic mai putin decat raiul pe pamant.

 Sarah Ban Breathnach

 De meditat si de notat...te-ai trezit dimineata plin de griji, de suparare, de nemultumiri. Totul pare negru...dar te-ai gandit putin ce binecuvantare ai primit, ca Dumnezeu a ingaduit sa vezi o noua zi, in care sa respiri si sa te misti- sa fii viu?multumim noi zilnic pentru acest dar al vietii,sau ne dam seama de el doar cand suntem pe cale sa-l pierdem?Fa-ti un obicei sa multumesti in fiecare dimineata pentru darul vietii!

Sa fim recunoscatori...

sursa google

Saracul Lazar s-a mantuit nu pentru ca era sarac, ci pentru ca avea un suflet cu totul deosebit, pentru ca a stiut sa ierte, sa inteleaga si sa mearga mai departe atunci cand sortii ii erau impotriva. Cati dintre noi am fi in stare sa facem aceasta? Iar noi, desi suntem oameni sanatosi (nu ne ling cainii bubele), ori de cate ori ne doare capul, cartim. Avem cu ce sa ne ducem copiii la scoala, dar acel sarac nu avea cu ce sa-si acopere trupul; avem ce sa punem pe masa, dar el era multumit sa se sature cu firimiturile ce cadeau de la masa stapanului sau.

- Trebuie sa-i fim recunoscatori lui Dumnezeu pentru toate darurile pe care ni le-a dat, desi suntem nevrednici.

- Sa fim multumiti cu familiile si situatiile noastre; singurul lucru cu care nu trebuie sa ne multumim este starea sufletului cea pacatoasa din care noi trebuie sa iesim tot timpul.

pr. Hrisostom Radasanu

Noiembrie- luna multumirii : ziua 4

Dragostea unei familii este cea mai mare binecuvantare a vietii.

...................

De meditat si de notat...intradevar,va puteti imagina viata fara dragostea si caldura familiei?Dumnezeu a creat familia, fiindca nu e bine ca omul sa fie singur.

Daca esti binecuvantat cu dragostea unei familii, nu uita sa-ti exprimi zilnic aprecierea fata de cei dragi. Nu stii niciodata daca ce ai azi vei mai avea si maine.

 

Noiembrie- luna multumirii: ziua 3

sursa

Nu oamenii fericiti sunt multumitori, ci oamenii multumitori sunt fericiti.

It is not happy people who are thankful. It is thankful people who are happy.

..................

De meditat si de notat... aceasta zicala ne arata care este calea spre fericire- o inima multumita!nu circumstantele exterioare ne fac fericiti, ci ceea ce avem in inima.Vedem oameni care au de toate, si sunt nefericiti, si altii care sunt bolnavi, ori care traiesc in lipsuri, si sunt fericiti.

 Fericirea ta de unde vine- dintr-o inima recunoscatoare pentru ceea ce are, sau din exterior?noteaza zece lucruri pentru care esti multumitor astazi, si iti vei da seama cat de binecuvantat esti de fapt!

Noiembrie- luna multumirii: ziua 2

sursa

 

 Recunostinta e atunci cand amintirea e pastrata in inima, nu in minte.

................. 

De meditat si de notat... sunt lucruri de care ne amintim cu drag si cu recunostinta...acestea sunt cele pe care le adunam in inima noastra.

Noteaza in Jurnal  una sau mai multe amintiri placute  care te fac sa te simti recunoscator. Cand vei avea o zi proasta poti reciti aceasta pagina si vei incepe sa vezi din nou partea plina a paharului :).

Noiembrie- luna multumirii: ziua 1

sursa : google

Daţi mulţumire pentru toate, căci aceasta este voia lui Dumnezeu, întru Hristos Iisus, pentru voi.

1 Tesaloniceni 5:18

Ce poate să aline şi să înalţe sufletul nostru, să alunge de la noi întristarea sau chiar îndoiala? Ce ne poate încuraja pe calea vieţii?
Mulţumirea, adică mulţumirea conştientă, vie, din inimă adusă lui Dumnezeu pentru toate.
Nu toate cele trimise de către Dumnezeu ni se par milos­tivire: unele ni se pare greutate, povară mai presus de pu­teri; şi atunci mulţumirea se schimbă în plângere.
Înţelege, suflete credincios, că toate cele din viaţa ta fă­ră excepţie sunt milostivire, indiferent sub ce acoperământ negru s-ar arăta. Fie ca credinţa să ridice acoperământul, fie ca milostivirea să ţi se arate şi să pătrundă în tine. Orice necaz, orice apăsare şi trudă ne sunt trimise pentru a întări viaţa duhului nostru, care ne învaţă să mulţumim şi pentru cele ce ne fac să plângem, pentru că tot acestea ne-au învă­ţat să lăudăm.
Din Jurnalul unui preot ortodox, partea a 4-a
Sursa: “Cum să te mântuieşti în lumea contemporană”, Editura Platytera, Bucureşti, 2007

De meditat si de notat... ai trecut recent printr-o intamplare neplacuta, sau printr-un necaz?ce motiv de multumire ai gasi in cele petrecute?