Noiembrie, luna multumirii : ziua 10

sursa

 

When you arise in the morning, think of what a precious privilege it is to be alive- to breathe, to think, to enjoy, to love-then make that day count!”
  Steve Maraboli

Cand te trezesti dimineata gandeste-te ce privilegiu pretios este sa fii in viata- sa respiri, sa gandesti, sa te bucuri, sa iubesti- apoi fa ca acesta zi sa insemne ceva!

.......

De meditat si de notat...au trecut noua zile de cand te stradui in mod constient sa fii mai multumitoare. A fost greu?Au fost momente cand n-ai gasit macar un lucru mic pentru care sa fii recunoscatoare, si nu ai putut sa simti nici un pic de multumire?Daca ai simtit aceste lucruri, nu te descuraja, nu fii dezamagita- zilele nu pot fii toate roz. Dar tocmai pentru aceste zile grele, triste, avem nevoie mai mult de recunostinta. Incearca sa fii recunoscatoare pentru lucrurile mici- parfumul cafelei proaspat pregatite, zambetul celor dragi sau pur si simplu fiindca esti in viata.Petrece azi un minut, doua in care sa savurezi o placere simpla, si apoi multumeste din inima pentru ea!

Noiembrie, luna multumirii : ziua 9

sursa-google

“If the only prayer you said in your whole life was, “thank you,” that would suffice.” 

Meister Eckhart

............

Daca singura rugaciune pe care ai spus-o in toata viata ta a fost "multumesc", asta va fi de ajuns.

De meditat si de notat...Mi-a venit in minte intamplarea din Sf. Scriptura, unde Domnul Iisus ii vindeca pe cei zece leprosi, si din acestia zece doar unul se intoarce din drum sa-I multumeasca. Si Domnul a intrebat

"Au nu zece s-au curatit? Dar cei noua unde sunt? Nu s-a gasit sa se intoarca sa dea slava lui Dumnezeu decat numai acesta, care este de alt neam? Si i-a zis: Scoala-te si du-te; credinta ta te-a mantuit." (Luca 1,11-19)


Noi cu cine semanam - cu cel care s-a intors sa multumeasca, si s-a mantuit, ori cu cei noua nerecunoscatori care si-au vazut de de drum?
Foloseste Jurnalul de multumire si noteaza-ti cinci binecuvantari pentru care esti recunoscatoare, sub forma urmatoare :
Doamne, Iti multumesc pentru (numeste binecuvantarea), fiindca (explica de ce esti recunoscatoare pentru asta)