Jurnalul unei femei simple { 2019 : s.39/52 }



 PENTRU ASTAZI... 
  Duminica, 29  septembrie   2019

♥ AFARA...
 e   cald, sunt 22 de grade. Dimineata si seara e frig, dar la pranz e cald.Nici urma de ploaie.Au fost cateva ploicele, cateva zile cu nori, dar nimic serios :)




 MA GANDESC... 
ca se termina luna septembrie  si parca am fost tot intr-o alergatura, mereu cate ceva de facut. Sper ca pe la mijlocul lui octombrie sa ne mai linistim.


♥ CE MAI GATESC... 
Avem supa-crema de rosii, iar la felul doi - gulas facut afara la ceaun :)



 CE MAI MESTERESC/CREEZ...  
mai am foarte putin de lucru la sosetele de alpaca, as vrea sa le termin maine, ca sa incep altele in octombrie :).
Mai am salul de toamna in lucru si am mai inceput un sal la care o sa lucrez cand mai apuc :)




 CE  ASCULT...
muzica de septembrie :)...



♥ CITESC...
 Secretul libertatii de Napoleon Hill

Imagini pentru secretul libertatii napoleon hill

  PLANURI PENTRU SAPTAMANA VIITOARE ...
  • sa-mi organizez cat mai eficient treburile la serviciu
  • sa tricotez o pereche noua de sosete
  • sa lucrez la sal - daca am timp
  • sa stau mai mult pe acasa, ca saptamana trecuta am fost mai mult pe drumuri

  UN CITAT PREFERAT PENTRU AZI...
nu e un citat, ci un filmulet motivational pe care imi place sa-l ascult dimineata - ,,Pune-L pe Dumnezeu pe primul loc,, 




♥ MOMENTE DIN SAPTAMANA CE A TRECUT...









Va doresc o zi minunata si multumesc pentru vizita!
 Irina

Iti mulțumesc ca vizitezi Dulce Casa!Daca ti-a placut acest articol poti il poti impartasi altora folosind butoanele de mai jos :). Deasemenea, poti vizita si aprecia pagina de Facebook sau pe cea de Instagram a blogului.

O carte pe saptamana #1

Cred ca am spus prin ultimele mele postari ca mi-am propus sa citesc mai mult - macar o carte pe saptamana.Cu aceasta ocazie mi-m reactivat contul pe Goodreads si am descoperit acolo o gramada de recomandari interesante.
Mi-a atras atentia ,,Invatare,, de Tara Westover , asa ca am cumparat-o. A fost a doua carte dupa cea a lui Wayne Dyer pe care nu am putut s-o inchid pana n-am terminat-o.Cateodata ma gandesc ca nu noi alegem cartile, ci cartile ne aleg pe noi :).



,Invatare,, este o carte de memorii, o autobiografie. Tara Westover s-a nascut in septembrie 1986, in Idaho , SUA, fiind cea mai mica din cei 7 copii ai familiei. Parintii ei duceau un stil de viata izolat de lume, fiind adepti ai survivalismului , pregatindu-se pentru sfarsitul lumii.Familia respingea orice legatura cu guvernul si cu institutiile acestuia - servicii medicale, educatie, etc.. De aceea Tara s-a nascut acasa, cu o moasa, nu a fost niciodata la doctor  si nu a folosit medicamente pana la varsta maturitatii, cand deja plecase de acasa.Nu a mers nici la scoala, familia fiind in principiu adepta homeschoolinguli, dar in practica educatia ei fiind lasata la voia intamplarii. Unul din fratii ai mari a invatat-o sa citeasca si sa scrie, si pana la 17 ani citise doar Cartea lui Mormon, parintii fiind mormoni,  si alte cateva carti ratacite prin casa.
In adolescenta, la indemnul unuia din fratii mai mari, care plecase de acasa ca sa studieze, s-a pregatit singura pentru testele de admitere la colegiu, ajungand apoi sa studieze la Cambrigde si la Harvard.
Cartea descrie parcursul sinuos al educatiei sale, precum si dificultatile pe care le-a intampinat in incercarea de a impaca gandirea si personalitatea formate sub influenta  ideologiei rigide a familiei cu dorinta sa de a studia si de a trai intr-o lume diferita fata de cea in care a fost crescuta.
Cartea e practic un demers terapeutic si o pledoarie pentru educatia de calitate, care te formeaza ca om.
Una din dificultatile pe care a intampinat-o Tara atunci cand a inceput sa studieze a fost sa puna la indoiala ideile si invataturile primite in familie *de exemplu, sa citeasca anumite carti interzise de religia lor, sau sa  se imbrace intr-un anume fel.Deoarece a contestat ideile familiei si a expus abuzurile la care fusese supusa de catre unul din fratii ei, tatal sau a considerat ca e demonizata si a vizitat-o la facultate pentru a-i oferi binecuvantarea lui si eliberarea de rau.Acesta este unul din punctul de cotitura in viata Tarei, cand a trebuit sa aleaga intre persoana pe care parintii sai o doreau si o acceptau,  si persoana care era ea cu adevarat.
,,Scopul intregii mele munci, al tuturor anilor de studiu fusese sa obtin pentru mine acest privilegiu: sa vad si sa traiesc mai ulte adevaruri decat cele primite de la tatal meu si sa ma folosesc de aceste adevaruri pentru a-mi construi propria gandire.Ajunsesem la convingerea ca posibilitatea de a cantari multe idei, multe istorii, multe puncte de vedere era miezul a ceea ce se numeste sa te creezi singur.Daca cedam acum, nu pierdeam doar o disputa.Pierdeam stapanirea asupra propriei mele minti.Acesta era pretul pe care mi se cerea sa- l plateasc, acum intelegea.Ce voia sa scoata tatal meu din mine nu era un demon : eram eu.,,
Mi-a placut mult acest pasaj si mi s-a parut cumva o experienta universala - sunt atatea momente in viata cand avem de ales intre a fi cei pe care ceilalti ii acepta si ii apreciaza sau a fi noi insine, in ciuda respingerii din jur.
Deasemenea, am rezonat cu ideea lipsei de enzura in ceea ce priveste cartea. Nu cred in cenzura impusa din exterior asupra lecturii,  de aceea pe blogul meu veti gasi , la recomandari sau la lecturi tot felul de carti pe care eu personal le-am gasit interesante si utile si din care consider ca am invatat ceva bun. Nu cred ca e ok sa ne fie frica de idei diferite sau de carti :).
Intr-un fel, m-a placut si modul in care parintii ei isi traiau credinta, in sensul ca erau sinceri si isi puneau in practica convingerile, chiar daca prin asta au riscat de multe ori viata lor sau a copiilor.Interesant este ca, dupa multe suferint rabdate, asupra lor au venit si multe binecuvantari. Ce sa spun, e o carte provocatoare din punctul meu de vedere :).
Nu va dezvali mai mult din carte, sper ca v-am starnit interesul :). Si daca aveti recomandari de carti bune citite in ultima vreme, va rog lasati-le in comentarii.
Va doresc o zi frumoasa!

Irina

Aleg sa am o zi minunata!


Buna dimineata tuturor!Sper ca ati avut o noapte odihnitoare!in fata noastra se deschid o noua zi si o noua saptamana in care putem sa alegem daca ne bucuram sau nu de darul pretios al vietii!Eu aleg sa imi incep ziua cu recunostinta pentru toate darurile pe care Dumnezeu le-a trimis in viata mea. Sunt recunoscatoare ca
 m- am trezit in aceasta minunata zi, in care ma asteapta multe bucurii si surprize placute.
Va doresc si voua o zi si o saptamana  binecuvantate!

,,Dacă doreşti să devii liber, tu trebuie să renunţi la resentimente, oricât de juste ţi s-ar părea acestea, şi să nu îţi mai plângi de milă. Alcoolicii Anonimi au inventat expresia oliţa lamentării, care mi se pare extrem de plastică.
Atunci când stai aşezat pe oliţa lamentării, tu te simţi o persoană neajutorată, care nu are niciun fel de putere. Dacă doreşti să îţi recapeţi puterea personală, va trebui să te ridici în picioare şi să îţi asumi responsabilitatea pentru propria viaţă.,,

Louise Hay ,,Puterea este in interiorul tau"

Emotiile si iubirea de sine



....cu Niculina Gheorghita.Cred ca multi dintre voi o cunosc pe Niculina Gheorghita, psiholog clinician si terapeut.Am descoperit-o acum cativa ani si, cu toate ca nu rezonez intru totul cu abordarea ei referitoare la viata :)), in emisiunile ei se gasesc multe lucruri utile, care pe mine personal m-au ajutat. Din cea de mai jos am extas cateva idei care sunt bine de retinut si de pus in practica :).Enjoy!





  • Eu sunt dintotdeauna echilibru mental si emotional - afirmatie pentru parintii agitati si nervosi
  • emotiile pleaca din creier si afecteaza zona digestiva: solutia - respiram de cateva ori adanc
  • dependentele au in spate emotii puternice
  • la persoanele emotive primul afectat e stomacul, apoi intestinul gros, inima, rinichiul
  • emotiile nu trebuie ascunse, ci trebuie recunoscute
  • daca mascam emotiile (distructive) ramenem prada lor
  • frica moderata e constructiva doar atunci cand ne pregatim pentru un examen, fiindca ne ajuta sa ne pregatim, in loc sa lancezim si sa fim indiferenti
  • emotiile constructive sunt cele care ne dau o stare de bine si ne ajuta sa facem ceva
  • emotiile distructive sunt cele care iti scad energia, care te fac sa nu mai gandesti, care fac blank in capul tau-nici nu mai stii pe unde esti.
  • emotiile distructive ne scot din starea de echilibru corp-minte-spirit
  • folosim emotiile pentru a ne intelege si a ne face intelesi
  • iubirea de sine este o stare pe care o capeti cand esti constient de corpul tau, de mintea ta, de spiritul tau
  • e bine sa-i ajuti pe ceilalti in momentul in care ei cer si tu poti ; sa nu facem ceea ce omul poate face singur, altfel aparentul bine se poate intoarce asupra ta ca rau
  • ne iubim corpul - avem grija de mintea noastra (nu introducem lucruri negative), sport (alergare usoara)
  • diferenta dintre egoism si iubire de sine : egoistul aduna doar pentru el, cel ce se iubeste pe sine creeaza si da mai departe
  • daca punem copiii pe primul loc vom crea copii egoisti
  • pe primul loc e Divinitatea, apoi Sinele nostru, apoi sotul, apoi copiii
  • faceam copiii fara sot?nu!
  • cand copiii sunt pe primul loc in viata mamei ea e mereu obosita, nu mai are timp pentru ea, pica in depresie si apoi e razvratita continuu ,,uite cate am facut pentru copilul asta si el nu e recunoscator". Dar cine te obliga sa faci pentru copil mai mult decat poti?
  • sunt foarte multi bolnavi in societatea noastra, ceea ce arata cat de mult (NU)se iubesc romanii pe sine - daca ei s-ar iubim, n-ar mai ajunge la doctor fiindca atunci s-ar odihni la timp, s-ar hrani la timp.
  • 90% dintre romani nu se iubesc pe ei- asa suntem educati; suntem ospitalieri, dar facandu-ne noua rau, nu suntem firesti, facem prea mult efort
  • mai importanta este prezenta, nu mancarea sau pregatirile
  • ne uitam doar la exterior, uitand de emotiile constructive
  • toti oamenii au nevoie de caldura, de apropiere, de iubire

Jurnalul unei femei simple { 2019 : s.38/52 }

 


 PENTRU ASTAZI... 
  Sambata ,21  septembrie   2019


♥ AFARA...
 e   chiar placut, sunt in jur de 15  de grade, straluceste soarele si nu bate vantul. Ieri a fost foarte frig, am ajuns la serviciu inghetata bine.




 MA GANDESC...
 ca mi-e dor de niste ploaie din aia mocaneasca, sa tina macar o saptamana si sa spele tot praful si tot nectarul de abrozie din aer . Ar fi momentul sa plantez bulbi de toamna, dar e imposibil sa pun ceva, pamantul e piatra de uscat.


♥ CE MAI GATESC... 
Am facut o ciorba de gaina  si , la felul doi o sa fac pui la cuptor cu garnitura de orez arabesc  si iaurt.

 CE MAI MESTERESC/CREEZ...  
am inceput o pereche de sosete din alpaca drops - sunt asa de moooi si de pufoase, parca ar fi niste norisori :)).Am vrut sa le fac un model cu frunze, dar dupa ce am gresit si am desfacut de vreo 4 ori am renuntat - merge mai repede fara model si pot sa lucrez si cand sunt obosita, ca nu e nevoie de concentrare :))
Mai am un fir fain cu care as vrea sa lucrez un sal si, dupa frigul tras ieri :)), musai sa-mi lucrez o caciula. Ma gandesc la ceva gen capison sau ,,burlan,, cum ii zicea pe vremuri.



 CE  ASCULT...
ceva usor, relaxant, de toamna ...



 ♥ CITESC...
Mi-am facut cont pe GOODREADS, ca sa-mi stimulez motivatia pentru lectura :)).
Luna asta n-am citit nimica cap - coada, dar mi-a venit chef sa ma cufund intr-o carte, asa ca recitesc Intrebarile potrivite de Debbie Ford.



  PLANURI PENTRU SAPTAMANA VIITOARE ...
pe langa rutina obisnuita vreau  sa citesc zilnic, sa tricotez, sa am grija la alimentatie, sa merg pe jos minim 30 min. zilnic, sa ma hidratez suficient, sa ma culc si sa ma trezesc devreme.

  UN CITAT PREFERAT PENTRU AZI...


♥ MOMENTE DIN SAPTAMANA CE A TRECUT...








Va doresc o zi minunata si multumesc pentru vizita!
 Irina

Iti mulțumesc ca vizitezi Dulce Casa!Daca ti-a placut acest articol poti il poti impartasi altora folosind butoanele de mai jos :). Deasemenea, poti vizita si aprecia pagina de Facebook sau pe cea de Instagram a blogului.

Jurnalul unei femei simple { 2019 : s.36/52 }



  PENTRU ASTAZI... 
  Sambata ,07 septembrie   2019

AFARA...
 e   cald, sunt in jur de 30 de grade, dar dimineata si seara e rece, se simte ca a venit toamna. E foarte placut sa beau dimineata cafeaua afara, la racoare si sa folosesc salurile din dotare :)

pinterest.com

 MA GANDESC...
 la saptamana care urmeaza si imi fac planuri - cum sa fiu cat mai eficienta.Imi doresc sa pierd cat mai putin timp, daca se poate :).Cred ca as putea face mai multe lucruri daca nu as fi asa de lenesaaaa .... :)


 CE MAI GATESC... 
Azi am avut ceva usor - carne la gratar, legume, salata...Vreau sa fiu mai atenta si sa mancam mai multe legume si salate.Constientizez ca o salata consistenta poate fi un fel la masa, dar creierul de roman :)) imi spune ,,da ce, asta e mancare? ,,:))

CE MAI MESTERESC/CREEZ...  
am terminat sosetele incepute saptamana asta :)) si eu sunt socata ca le-am facut asa de repede :)). Bine, am tristat putin :)), ca le-am facut scurte, dar oricum... sunt gata :). Abia astept sa incep altele. Mi-era dooor...



CE  ASCULT...
o un cantec crestin care imi place foarte mult - ,,Wayfaring Stranger,,  L-am auzit prima oara la radio,  acum vreo douazeci si ceva de ani , dar in limba romana.Am descoperit recent varianta asta, cantata de Sounds like reign (sunt foarte multe interpretari) si mi s-a parut deosebita. Originea cantecului e undeva la inceputul sec. 19, fiind o melodie gospel foarte cunoscuta in SUA.


 Varianta pe care am auzit-o eu prima oara, in limba romana,  e aceasta. Am vazut ca exista in mai multe interpretari acum.


 ♥ CITESC...
 Nimic in special, rasfoiesc si mai ,,ciugulesc,, din carti deja citite.



  PLANURI PENTRU SAPTAMANA VIITOARE ...
  • sa fac ordine in hainele mele si ale fetelor mici, sa le sortez pe anotimpuri si  sa vad ce am si ce ar mai trebui
  • in bucatarie- sa spal frigiderul si dulapurile inauntru si pe dinafara
  • sa-mi organizez hartiile pentru serviciu
  • sa cos la ie, ca mai am mult de lucru si in ritmul asta n-o termin pe 1 dec. :((
  • sa-mi scriu versetele si Evanghelia din provocare
  • sa scriu pe blog
  • sa merg pe jos cat mai mult (sa nu iau autobuzul chiar oriunde am nevoie)
  • sa ma culc si sa ma trezesc devreme

   UN CITAT PREFERAT PENTRU AZI...
Fata frumoasa, poti sa faci lucruri grele!

MOMENTE DIN SAPTAMANA CE A TRECUT...





Va doresc o zi minunata si multumesc pentru vizita!
 Irina
 Iti mulțumesc ca vizitezi Dulce Casa!Daca ti-a placut acest articol poti il poti impartasi altora folosind butoanele de mai jos :). Deasemenea, poti vizita si aprecia pagina de Facebook sau pe cea de Instagram a blogului.

Pomelnicul de la Psaltire

M-a intrebat multa lume de pomelnicul de la Psaltire, asa ca il postez aici, pentru cine nu il are, fiindca nu apare in toate editiile Psaltirii.In editiile noi eu nu l-am gasit, doar in cele mai vechi.Pomelnicul se citeste dupa rugaciunile de final de la fiecare catisma.






Si, daca aveti timp, puteti sa ascultati aceste emisiuni cu parintele Calistrat, despre rugaciune, sunt foarte motivante si de mult folos :). Prima este despre citirea Psaltirii :)







Irina


  Iti mulțumesc ca vizitezi Dulce Casa!Daca ti-a placut acest articol poti il poti impartasi altora folosind butoanele de mai jos :). Deasemenea, poti vizita si aprecia pagina de Facebook sau pe cea de Instagram a blogului.

Provocari de septembrie




Desi luna asta incepe scoala si o sa am un program aglomerat, mi-am notat si cateva ,,provocari,, :) :

- prima e legata de tricotat  - sa fac o pereche de sosete, ca mi-e dor tare :). Dana de la Jurnal din Mansarda  m-a motivat sa trec la treaba, asa ca am ales deja firul si o sa incep azi :)


- sa citesc zilnic o catisma din Psaltire si pomelnicul



- sa transcriu Evanghelia fiecarei duminici
si  versetele din provocarea ,,Credinta mai presus de frica,, (,,Faith over fear challenge,, ). In acest scop mi-am cumparat niste caietele cu coperta glitter - n-am putut sa rezist ispitei :)

-macar 3 postari pe saptamana pe blog :).Nu zic una in fiecare zi, ca nu cred ca o sa am timp :)

Voi aveti vreo provocare anume pentru septembrie? :)


Irina


 Iti mulțumesc ca vizitezi Dulce Casa!Daca ti-a placut acest articol poti il poti impartasi altora folosind butoanele de mai jos :). Deasemenea, poti vizita si aprecia pagina de Facebook sau pe cea de Instagram a blogului.

Septembrie, bine ai venit!Organizare si intentii



Toamna, anotimpul meu preferat, e aici!Bine ai venit, toamna, bine ai venit, septembrie!




Septembrie, iti multumim ca ne reamintesti ca schimbarea poate fi placuta!


Desi am inteles ca temperaturile nu vor scadea prea mult in urmatoarele saptamani - ceea ce e bine, poate ajungem si noi la mare :) - totusi se simte toamna in aer, mai ales dimineata si seara. E mai racoare si miroase a frunze uscate si a fum.

Abia astept sa scot de prin cutii firele de tricotat de sezon si sa lucrez niste sosete! :) Pana acum a fost mult prea cald ca sa pun mana pe lana :).


EVENIMENTE SI SARBATORI


1 septembrie - inceputul anului bisericesc (liturgic)

Azi intram intr-un nou an bisericesc, intr-un nou ciclul liturgic in care ne vom reaminti, vom sarbatori si  vom trai din nou  planul lui Dumnezeu pentru mantuirea noastra : profetiile, nasterea Lui, viata, moartea, invierea, inaltarea la cer, coborarea Duhului Sfant si nasterea Bisericii.
E momentul sa ii multumim lui Dumnezeu pentru anul ce a trecut si sa-L rugam sa ne binecuvanteze cu traire si crestere duhovniceasca in noul an.

Prima sarbatoare mare  din noul an bisericesc este Nasterea Maicii Domnului (8 septembrie), 
urmata de Inaltarea Sfintei Cruci (14 septembrie)

Tot in septembrie ii praznuim pe Sf. Macarie de la Optina (7 sept.)
Sfintii si dreptii parinti Ioachim si Ana (9 sept.)
Sf. Cuvios Eufrosin Bucatarul (11 sept.)
Sf. Ilarion de la Optina (18 sept.)

si multi sfinti romani 

Neofit si Meletie de la Mrea Stanisoara (3 sept.)
 Simeon si Amfilohie de la Pangarati (7 sept.)
Onufrie de la Vorona si Sf. Chiriac de la Tazlau(9 sept.)
Ioan de la Prislop si Sfintii Mucenici din Dobrogea (13 sept.)
Iosif cel Nou de la Partos (15. sept.)
Teodosie de la Brazi (22 sept)
Neagoe Basarab (26 sept.)
Antim Ivireanul (27 sept.)

 9 septembrie - inceputul anului scolar 2019-2020


 CE IMI DORESC PENTRU SEPTEMBRIE :)



Sa incepem anul scolar relaxat, fara stres.Sa profitam de zilele frumoase, fara ploi si sa stam pe-afara..Sa ne bucuram de rechizite noi , de mere coapte, de castane, nuci si gutui, de dimineti reci cu cafea fierbinte,  de saluri si sosete tricotate, de crizanteme, de fursecuri cu scortisoara...si de tot ce are toamna frumos :)

DE CITIT

Imagini pentru septembrie rosamund pilcher

DE VAZUT

Imagini pentru when harry met sally

MOTIVATIA LUNII



Va doresc un septembrie minunat! :)

Irina


 Iti mulțumesc ca vizitezi Dulce Casa!Daca ti-a placut acest articol poti il poti impartasi altora folosind butoanele de mai jos :). Deasemenea, poti vizita si aprecia pagina de Facebook sau pe cea de Instagram a blogului.