luni, ianuarie 20, 2025

Un verset pe săptămână în 2025 {3/52}

 


Gânduri asupra Numeri 23:19

Versetul de astăzi  ne încurajează , vorbind despre caracterul lui Dumnezeu.El subliniază natura statornică și constantă a lui Dumnezeu, în contrast  cu natura umană, care este  supusă greșelilor și schimbărilor de opinie.

1. Credincioșia lui Dumnezeu

Primul gând care ne vine în minte este că  Dumnezeu este credincios promisiunilor Sale și acesta este un fundament pe care putem construi. Într-o lume plină de incertitudini, cuvântul lui Dumnezeu ne asigură că promisiunile Sale sunt sigure. Când ne simțim înfricoșați de împrejurările vieții  sau neputincioși, putem găsi în aceast verset o sursă de putere.

Aplicație practică: O modalitate prin care putem experimenta credincioșia Lui  este să ne notăm promisiunile lui Dumnezeu din Biblie și să ne rugăm pentru împlinirea lor. Putem crea un „jurnal al promisiunilor” în care să înregistrăm pas cu pas modul în care Dumnezeu își dovedește credincioșia  în viețile noastre.Eu am o astfel de rubrică în jurnalul meu de rugăciune.

2. Încrederea în cuvântul Său

Versetul subliniază, de asemenea, importanța încrederii în cuvântul lui Dumnezeu. Dacă El a spus ceva, acesta nu este doar o simplă declarație, ci o garanție a împlinirii. Această încredere este esențială pentru dezvoltarea unei relații profunde cu Dumnezeu.

Aplicație practică: Putem dedica timp pentru a studia Scriptura și a ne îmbogăți cunoștințele despre caracterul lui Dumnezeu. Aprofundarea prin citirea de comentarii biblice, ascultarea de predici , învățături ale sfinților  sau discuții cu alții despre cuvânt ne pot ajuta să înțelegem mai bine cum putem aplica învățăturile Scripturii în viețile noastre.

3. Deschiderea către puterea credinței

Promisiunea lui Dumnezeu de a împlini cuvântul său este, de asemenea, asociată cu mesajul mântuirii prin Iisus Hristos. Când acceptăm adevărul că Dumnezeu își împlinește fiecare promisiune, ne putem deschide către puterea transformatoare a credinței.

Aplicație practică: Un exercițiu util ar fi să reflectăm asupra propriei noastre relații cu Dumnezeu. Putem întreba: „În ce moduri am văzut împlinirea promisiunilor Lui în viața mea?” Această reflecție ne poate ajuta să ne întărim credința și să ne angajăm mai profund în relația noastră cu El.

Concluzie

Versetul din Numeri 23:19  îmi  garantează că Dumnezeu nu minte și nu se răzgândește. Acest lucru îmi  oferă siguranță și speranță, chiar și în cele mai dificile momente. Prin cultivarea unei relații bazate pe încredere, rugăciune  și studiu al cuvântului, putem experimenta împlinirea promisiunilor divine în viețile noastre. Să ne păstrăm încrederea în Dumnezeu și să căutăm să trăim în lumina adevărului Său, știind că El este credincios în tot ceea ce promite.

 

Vă doresc o săptămână binecuvântată! 

Irina

duminică, ianuarie 19, 2025

Jurnalul saptamanii 3/52 {2025}

  

săptămâna 3 : 13-19 ianuarie 2025

   ♥♥ Vremea ♥♥  

A fost o vreme foarte rece , geroasă, uscată.Zilele au fost înghețate și însorite. 


♥♥ Cum a fost săptămâna♥♥


Nu a fost foarte aglomerată, doar rutina obișnuită, plus vizitele la dentist și la un medic de recuperare, pentru o problemă la umăr. Medicul mi-a recomandat să am grijă la alimentație : 2g de proteină/kg corp (pentru orice persoană peste 45 de ani), fibre din legume ( cât mai multe să fie verzi) și cereale/alimente integrale. Fără zahăr, zahăr adăugat, alimente procesate, rafinate, fără lactate nefermentate, alimentație variată cu indice glicemic mic. După ce îmi rezolv problema de la umăr m-a trimis să fac sală : exerciții de forță, nu cardio - de două -trei ori pe săptămână.Vitamina D - de verificat anual, de preferință în noiembrie, și menținută la 60-90 , cu suplimente. Cât mai mult colagen din alimentație (adică supă de oase și cartilagii, piftie , carne).Fructe cu indice glicemic mic.Somnul : 8 ore pe noapte. Nu mi-a zis nimic din ce nu știam, dar are alt impact când vine din gura unui medic, fiindcă știi exact ce ai de făcut și nu bâjbâi printre diverse recomandări.

 ♥♥Plante /flori /grădină ♥♥

E sezonul zambilelor în ghiveci, îmi place foarte mult prezența lor parfumată  și culorile delicate.
Înflorește și al doilea amaryllis, cel roșu.Primul s-a trecut, l-am tuns și am pus ghiveciul la rece și la întuneric.
 

 ♥♥ Din meniul săptămânii ♥♥

Cum spuneam mai sus , am început să fiu mai atentă la alimentație. O să țin un jurnal foto, ca să fiu mai conștientă de ce și cât mănânc.Obișnuiesc să iau masa de trei ori pe zi, fără ronțăieli între , doar apă.De obicei închei cu mâncatul pe la 6-7 seara și micul dejun îl iau la 6.30-7.Dimineața beau o cafea cu lapte de ovăz, în care pun 11 g de colagen pudră.În fiecare zi am mâncat câte o budincă de chia, ovăz, semințe de in, cu iaurt și fructe de pădure.În afară de ce se vede în poze am mai avut supă cremă de linte, crochete de pește cu garnitură de morcov și conopidă, pui la cuptor cu legume și quinoa , salata de ton cu cuș-cuș și năut,  fructe - mere, pere, mandarine.Nu am avut meniu de post miercuri și vineri, încerc să mă organizez în sensul acesta.Pâine am mâncat în cantități mici, și am avut cu semințe,  și cu maia.
 

 ♥♥  Filme/seriale/cărți audio  ♥♥

Am terminat serial Teoria Big Bang, deocamdată nu am început altceva.Aș vrea să văd un serial de familie, cred că am să mă uit la Everybody loves Raymond, pe Amazon Prime.


 ♥♥ Planuri pentru săptămâna viitoare ♥♥

  • să mă țin în continuare de obiceiul lunii ianuarie - fă chiuveta să strălucească și de rutina de curățenie de luni
  • să schițez un meniu pentru toată săptămâna și să fac o listă de cumpărături
  • să ud mușcatele, să le curăț și să le mut în terasa mai călduroasă
  • să mă ocup de niște probleme administrative
  • să îmi fac exercițiile fizice de dimineață - rutina recomandată de medic
  • să mă culc devreme
  • să îmi scriu programul în agendă
  • să deparazitez pisicile
  • să tricotez/croșetez/citesc zilnic și să scriu pe blog  

 ♥♥ Ceva ce vreau să împărtășesc ♥♥  

 
♥♥ Un citat inspirational ♥♥
 
Lasă iubire și bunătate în urma ta, oriunde ai merge.
 
 

♥♥Din aparatul foto♥♥

Vă doresc o săptămână minunată și mulțumesc pentru vizită!

 

 


Iți mulțumesc 🙏 că vizitezi Dulce Casă!Dacă ți-a plăcut acest articol împărtășește-l și altora folosind butoanele din subsolul postării👇.

Îți mulțumesc 💗fiindcă intri  pe paginile de Facebook și de Instagram ale blogului 😊( și  dai like👍) 😊.