luni, februarie 22, 2021

Lunea gospodinei fericite ( saptamana 8/52)

 

  

Mi-a placut ideea acestui jurnal de luni, gasit pe  blogul Diary of a stay at home mum, asa ca am preluat-o si eu :).Seamana putin cu Jurnalul unei femei simple, pe care cred ca am sa-l pastrez, dar putin modificat.Sper ca ati avut o saptamana buna si ca cea care urmeaza va fi si mai si :)

♥♥ Vremea ♥♥ 

Dupa o saptamana destul de rece, cu temperaturi sub zero, se anunta o vreme calda, dar cetoasa, umeda, si cu cer innorat.Vor fi intre 0 si 16 grade in fiecare zi, ceea ce mi se pare foarte bine din punct de vedere al economiei la caldura :).Iarna aceasta a fost o binecuvantare din acest punct de vedere, facturile fiind rezonabile, fiindca centrala a mers practic pe minim aproape intruna.

Luni - ceata , -2°/
Marti -  ceata dimineata, soare dupa pranz 0°/12°
Miercuri - alterneaza soare cu nori, 2°/10°
Joi -  alterneaza soare cu nori, 3°/13°
Vineri - putin innorat dimineata, apoi soare , 5°/16°
Sambata -  nori dimineata, ploi dupa-amiaza 3°/12°
Duminica -  mai mult innorat, dar cu soare din cand in cand 2°/9°

♥♥ Cum ma simt in aceasta dimineata ♥♥ 

Plina de energie pentru saptamana care urmeaza.Si in care am foarte mult de lucru :), si acasa, si la serviciu.Programul meu de serviciu e hibrid, am ore si fizic, si online, in ambele situatii si dimineata, si dupa-amiaza, ceea ce implica un efort organizatoric mai mare.Dar ma bucur ca sunt online macar partial, fiindca vreau sa am de a face cu multimile cat mai putin posibil :)).Mai ales ca deja sunt in scoala trei clase inchise din cauza covidului.

 ♥♥ La micul dejun ♥♥

Fulgi de ovaz cu lapte vegetal de nuci, cu miere si cu fructe congelate.Si cafea :)


 

♥♥ Cartile de pe noptiera ♥♥

Citesc Biblia dupa programul meu de lectura.N-am reusit chiar zilnic, am mai ramas in urma, dar incerc sa recuperez in uichend.

Citesc o carte foarte buna , ,,Frica de boala", despre ipohondrie, si despre fobia de boala, si de moarte.Se pare ca o mare parte din populatie sufera de aceste probleme, me included :)).Nu sunt ipohondra, dar am fobie fata de boala, care se manifesta prin frica de a merge la doctor si evitarea informatiilor referitoare la boli si bolnavi (ceea ce e greu de facut in ziua de azi).Desi mi-e frica si ma streseaza halatele albe, ma duc la controalele uzuale, fiindca e mai bine sa previi (pe cat posibil ), decat sa tratezi, dar asta imi ridica de fiecare data pulsul la peste 100, ceea ce e foarte neplacut :)). Cartea ne ajuta sa intelegem provenienta acestor frici si cum pot fi ele depasite, sau macar tinute sub control.

Editura Trei: Psihologie - Psihoterapie, Psihologie practica, Fiction  Connection si altele - Frica de boală. Cum să o înţelegem şi să o depăşim |  EdituraTrei

 ♥♥ La tv ♥♥

nu prea ce ai sa vezi si sa auzi , decat stiri proaste care nu fac decat sa ridice nivelul de anxietate, de frustrare si de nemultumire, asa ca cel mai bine e sa ne lipsim de el :)).Dar ma uit seara la cate un episod din ,,Tanarul Sheldon", pe HBO.Deocamdata, atat cat m-am uitat, lipseste propaganda gay/feminista de care nu scapi nici macar in filmele sf (da, poate nu stiati ca si extraterestrii sunt gay) si care e atat de obositoare prin agresivitatea ei.Serialul prezinta o familie normala, cu probleme obisnuite, care  se intalneste seara la cina, si merge duminica la biserica - ceva ce nu prea mai vezi prin filme.

Young Sheldon - Wikipedia 

♥♥ Meniul de saptamana aceasta ♥♥

Luni - piure cu ficatei la tigaie, salata
Marti -pulpe la cuptor cu mix de legume, orez,  salata si sos de iaurt
Miercuri - supa de linte, mix de legume, hummus, salata  (nu se postește)
Joi - mamaliguta cu branza, unt si ou fiert
Vineri - meniu libanez de salate, cu lipii(nu se postește)
Sambata - bors de perisoare (de pui) cu leustean si smantana, placinta ciobanului (o musaca de carne cu cartofi piure)
Duminica - bors de perisoare cu leustean si smantana, rulada din piept de pui cu garnitura de orez si salata

♥♥ Din aparatul foto ♥♥

De Valentines Day ne-am uitat la Grease, cu John Travolta, si Momo a considerat ca in fata televizorului e cel mai bun loc sa se aseze :))


♥♥ De facut prin casa ♥♥ 

Vreau sa resuscitez programul de curatenie pe zone

Luni - schimb asternuturi, spal rufe
Marti -curatenie dormitoare (sters praf, scuturat covoare, spalat perdele)
Miercuri - de spalat rufe
Joi - de srans si pus la loc rufe
Vineri - curatenie curte, gradinarit
Sambata - curatenie bucatarie (frigider, inventar alimente, curatenie dulapuri)
Duminica - odihna


♥♥ Ca sa ma relaxez, o sa ♥♥

crosetez si o sa citesc, am comandat niste carti de Louise Hay si abia astept sa ajunga :).

♥♥ Ceva ce vreau sa impartasesc ♥♥ 

ghioceii din gradina, care au inflorit.Desi anul asta am plantat vreo 40 de bulbi noi de ghiocei, au iesit doar cei vechi, pe care ii am de ani de zile, cei plantati in toamna, nici urma de ei :((

 


♥♥ Un citat inspirational, un verset din Biblie sau o cerere de rugaciune ♥♥

 

Va doresc o saptamana minunata si multumesc pentru vizita!


 Iti mulțumesc ca vizitezi Dulce Casa!Daca ti-a placut acest articol impartaseste-l si altora folosind butoanele de mai jos :). Deasemenea, te astept sa  vizitezi  si sa  apreciezi  pagina de Facebook si pe cea de Instagram a blogului.