Caminul tau, un colt de rai!- Resurse pentru saptamana 3

SAPTAMANA 3

 FAC ORDINE

 

 Dezordinea din casa si din viata ne secatuieste de energie. O casa prea incarcata, lucrurile care nu ne mai folosesc, nu ne mai vin sau nu ne mai plac, dar pe care le pastram inghesuite peste tot ; tot felul de obligatii si probleme nerezolvate, negate sau ignorate, lasate in ,, coada de peste", relatiile toxice in care ne complacem - toate acestea ne rod psihic si sufleteste, ne umplu de stres si ne imbolnavesc.

Saptamana aceasta imi examinez casa si viata, si fac ordine

imi fac un plan de reorganizare si simplificare a casei,

imi analizez viata, fac o lista cu obligatiile si problemele amanate/nerezolvate si fac pasi spre eliminarea lor 

Sper sa va fie de folos articolele mele referitoare la ORGANIZAREA CASEI

 

 Provocarea saptamanii

Alege un colt din casa unde domneste dezorganizarea si dezordinea, si pune-l la punct.Continua cu restul casei si cu problemele si relatiile din viata ta :).

 

Caminul tau, un colt de rai! retrospectiva la saptamana 1

	Şi s-au adunat apostolii la Iisus şi I-au spus Lui toate câte au făcut şi au învăţat.
	Şi El le-a zis: Veniţi voi înşivă de o parte, în loc pustiu, şi odihniţi-vă puţin. Căci mulţi erau care veneau şi mulţi erau care se duceau şi nu mai aveau timp nici să mănânce.
	Şi au plecat cu corabia spre un loc pustiu, de o parte. Marcu 6 :30-31

Evenimentele saptamanii trecute parca au fost regizate incat sa dea pe fata raspunsuri la toate intrebarile mele :).

Am realizat ca, pusa fata in fata cu  temerile mele, cu tot ce ma incarca si ma oboseste, cu toata negativitatea si uratul din mine si din jur, cu toate lucrurile facute din obligatie si ca sa nu supar pe altii, nu am alta solutie decat sa las toate poverile in rugaciune, la picioarele lui Hristos. 

Mi-am dat seama ca am nevoie ca de aer de repausul meu de dimineata si de seara, in care sa fac liniste si sa ma gandesc la ce am de facut, sau la tot ce s-a intamplat si sa primesc pace si indrumare de Sus.Sau mai bine zis, dinlauntru, fiindca Dumnezeu nu e undeva sus, departe, ci e in fiecare din noi, asteptand sa Ii vorbim si El sa ne vorbeasca. Dumnezeu e aici!iata un cuvant pe care am nevoie sa-l rostesc mult mai des, ca sa nu uit, si mai ales, sa-l simt si sa-l traiesc.Acum am inteles mai bine cum uitarea si pacatul ne despart de Dumnezeu. El, ca si Soarele, da din lumina Lui tuturor, doar ca noi ne ascundem sub umbrela poverilor si incercarilor noastre de a face singuri totul.

Uneori ai nevoie pur si simplu de un moment din asta de intelegere ca sa te intorci, sa te racoresti la Fantana Vietii si sa pornesti din nou la drum, cu izvorul susurand in tine.

Ce am constientizat inca o data e ca experienta noastra cu Dumnezeu este individuala, personala, unica. Sigur, toti putem sa mergem la aceeasi Biserica, sa impartasim aceleasi ritualuri sau idei, dar fiecare traieste acest lucru in mod diferit. Si e bine ca e asa, si ar trebui sa nu ne fie frica sa ne aratam asa cum suntem, fiecare in stadiul lui de crestere si de traire. Cred ca de aceea e interzis cu asa strasnicie a nu judeca pe altul, fiindca ceea ce se petrece in fiecare suflet e o Taina ascunsa, intre el si Creatorul Sau. Nu putem intra acolo cu picioarele, nu putem spune cuiva ca ceea ce traieste nu e corect, nu e adevarat, ca trebuie sa fie asa si nu altfel.

Pe  viitor, imi propun sa ma lupt si mai mult pentru aceste momente pretioase de liniste si de incarcare din viata mea- cel de dimineata, cel de seara si cel de duminica.

Sa ma deconectez de la media si de la online, macar partial, a fost foarte bine, parca mintea a inceput sa mi se limpezeasca si ma simt mai odihnita. Vreau ca si in continuare sa ma tin departe de agitatie si sa pastrez ritmul mai redus. Ma gandesc chiar sa imi inchid telefonul si sa nu mai accesez mailul dupa 7 seara.Nimic nu merita sa alergam in felul asta, nimic nu e asa urgent incat sa nu poata astepta pana a doua zi.

Cum a fost saptamana trecuta pentru voi?

 ♥ ♥ ♥

 

 

Caminul tau, un colt de rai!- Resurse pentru saptamana 2

Bine v-am regasit in saptamana a 2 a a provocarii!Desi mi-am dorit sa am o saptamana linistita, in care sa ma deconectez de la zgomotul lumii, a fost cam greu, cel putin in partea finala, fiindca am fost interesata de referendum si de dezbaterile pe marginea lui. Va spun drept, sunt foarte dezamagita de rezultat, dar ce sa mai spun?cand vom intelege ce (n-am) facut va fi prea tarziu.Asa ca o sa intarzai putin cu postarea referitoare la prima saptamana.

Mai jos sunt temele si provocarea pentru a doua saptamana.

pinterest

ASTAZI MA INTREB :

Luni

Unde se duce timpul meu?Fa o lista cu cele mai importante 5 activitati dintr-o saptamana? cat timp iti ia fiecare?Cate din ele ai vrut sa le faci si cate a trebuit sa le faci?

Marti

Fa o lista cu 5 activitati pe care iti place sa le faci - citit, lucru de mana, plimbari, o baie relaxanta cu spuma, etc..Cand te-ai bucurat de ele ultima data?Fa-ti timp saptamana asta pentru a pune in practica una din ele.

Miercuri

Cauta zilnic cateva momente de singuratate si de tacere si bucura-te de ele.Intreaba-te cum te simti si de ce. Asculta-ti raspunsul. Ce ai putea sa faci ca sa te simti mai bine?

Joi

 Descrie un loc in care ti-a placut mult sa stai. Ce anume ti-a placut cel mai mult de acolo?Cauta sa aduci acel lucru sau acea atmosfera in locuinta ta prezenta.

Vineri

 Examineaza-ti obiceiurile.Fa o lista cu trei din obiceiurile negative evidente (fumezi, mananci prea mult, nu dormi suficient).Ce castigi daca le perpetuezi?(de ex., fumatul te face sa te simti bine, te ajuta sa socializezi, etc.).Ce pierzi daca le perpetuezi?

Sambata

Fa o lista cu ce iti place si admiri cu adevarat la tine.Apreciaza-te mai mult si mai des.

Duminica

 Fa o lista cu cinci dorinte - ce ai face daca ai avea suficienti bani, suficienta incredere, suficient timp...Intreaba-te: chiar imi doresc asta, cu adevarat? Cauta imagini reprezentative pentru dorintele tale si pastreaza-le in jurnal

pinterest

SAPTAMANA 2 
MA CONECTEZ

Zgomotul exterior si interior ne impiedica sa fim prezenti si in contact cu noi insine, cu Dumnezeu si cu semenii. In loc sa traim dinlauntru in afara, traim dinafara spre launtru. E momentul sa profitam de incetinirea ritmului si sa ne indreptam privirea spre interior si sa ne regasim, sa facem liniste ca sa auzim ce e acolo.

pinterest

 Saptamana aceasta ma reintorc la mine
vorbesc mai putin si sa ascult mai mult - pe mine, pe ceilalti, pe Dumnezeu
imi fac timp pentru rugaciune, meditatie, jurnal

pinterest

Provocarea saptamanii
Cumpara-ti un caiet dragut, sau un jurnal, o agenda care sa te inspire, si scrie zilnic in el cate trei pagini. Nu conteaza ce, scrie tot ceea ce iti trece prin cap, fara sa te gandesti prea mult.

♥ ♥ ♥ 

Caminul tau, un colt de rai!- Resurse pentru saptamana 1

SAPTAMANA 1

 SPUN STOP

Bine ati venit la provocarea de octombrie 2018!ma bucur ca vom face aceasta calatorie impreuna!Mai jos o sa va ofer cate o tema de gandire pentru fiecare zi a saptamanii, care sa va ajute sa incetiniti ritmul si sa va linistiti.Puteti sa folositi un jurnal, sau blogul, pentru a va nota gandurile.

ASTAZI MA INTREB :

Luni
Ce ma ingrijoreaza in ultima vreme?De ce imi este frica?Ce se poate intampla cel mai rau, daca temerile mele se vor adeveri?

Marti
Ce ma oboseste si ma incarca psihic si emotional?Ce pot face pentru a ma simti mai bine?

Miercuri
Tot ce vad si tot ce aud este de folos pentru sufletul si mintea mea?Cum pot sa mai reduc din negativitatea pe care o primesc in viata mea?

Joi
Cand am spus NU ultima oara si am refuzat sa fac ceva doar din obligatie?Stiu sa spun NU?Poate e timpul sa invat :)


Vineri
Imi fac zilnic timp, dimineata si seara, sa ma desprin putin de agitatia zilnica si sa-mi indrept gandurile catre Dumnezeu, macar cu o rugaciune scurta?Daca nu, poate e momentul sa incep :)

Sambata
Imi rezolv toate treburile casnice sau de alta natura sambata, astfel incat duminica sa am cu adevarat o zi libera?

Duminica
Imi fac o zi libera pe saptamana, sau nici macar duminica nu ma linistesc, si ma incarc in continuare cu obligatii , traind mereu intr-o stare de agitatie?

SPUNE STOP

E momentul sa te linistesti,sa te refaci si sa iti recapeti puterile. Cum poti sa faci asta, in ritmul vietii de azi?Spune stop avalansei de informatii, deconecteaza-te de la media si de la retele de socializare.Invata sa spui NU.

Fa-ti timp sa citesti o carte, sa iesi la o plimbare cu cei dragi, sa asculti o rugaciune sau o predica frumoasa, sa mirosi o floare, sa tricotezi un rand la fularul abandonat.Fa-ti timp sa privesti rasaritul si apusul, sa savurezi o ciocolata calda, sa privesti si sa asculti ploaia...Nu trebuie sa demonstrezi nimic nimanui, nu trebuie sa fi perfecta...

Inchide telefonul cu cateva ore inainte de culcare si stai cu familia, sau bucura-te pur si simplu de o seara de singuratate, daca poti.

Opreste-te, aminteste-ti ca Dumnezeu te iubeste , ca lumea e un loc prietenos, in care binele biruieste chiar si atunci cand nu ne asteptam la asta. Ca viata e facuta ca sa daruim iubire si bucurie, nu sa alergam agitati de colo-colo, fara a mai sti de noi.

 Provocarea saptamanii

  Cumpara o lumanare deosebita si aseaz-o in punctul central al casei tale. De cate ori o vezi, fa o rugaciune pentru pace, pentru liniste, si aminteste-ti sa incetinesti ritmul.

 

 ♥ ♥ ♥

 

 

Provocarea de octombrie - Caminul tau, un colt de rai!

Nu imi vine sa cred ca ultima oara cand am participat la provocarea ,,Caminul tau, un colt de rai" a fost in 2015!Anul acesta provocarea este creata de mine si va invita la o luna in care sa puneti stop zgomotului exterior si interior, o luna in care sa faceti un rai nu doar din casa voastra, ci si din sufletul vostru. Caminul e acel loc magic in care te aduni, te linistesti, in care te regasesti pe tine insati, in care iubesti si esti iubita :).
Provocarea va dura 5 saptamani, incepand cu maine, 1 octombrie si pana duminica, 4 noiembrie.

La sfarsitul fiecarei saptamani voi face o postare de bilant, in care o sa va povestesc cum am dus provocarea la capat.
Daca aveti blog, si doriti sa participati, scrieti cate o postare la fiecare sfarsit de saptamana despre felul in care ati pus in practica cerintele provocarii, si lasati linkul pe ,,Dulce Casa,, (in comentarii la postarea mea saptamanala, pe 7,14, 21,28 octombrie, 4 noiembrie.).

La final, toti participantii vor avea ocazia sa castige, prin tragere la sorti, un cadou-(momentan)surpriza din partea mea :) )

Mai jos e programul de anul acesta :

SAPTAMANA 1

 SPUN STOP

In aceasta saptamana ne vom concentra asupra TIMPULUI - fiecare dintre noi primeste zilnic o portie de 24 de ore. Ce facem cu ele?De ce ni se pare ca nu avem suficient timp?Incotro alergm?

Saptamana aceasta vom spune STOP caruselului in care ne rotim.Vom incetini ritmul, vom lua lucrurile pe rand, vom trai fiecare clipa la intensitatea ei maxima.

Saptamana aceasta vom spune stop, ne vom deconecta si vom lua zilnic macar doua pauze de la agitatia din jur, si din noi.Saptamana aceasta spune stop zgomotelor din caminul tau si deconecteaza-l de la agitatie si negativitate.

Saptamana aceasta lucrez la incetinirea ritmului

opresc facebook-ul, instagramul, stirile si orice altceva care ma distrage sau ma incarca negativ

dimineata si seara imi ofer 15 minute in care sa stau linistita si sa devin constienta de mine, de gandurile si de nevoile mele

Provocarea saptamanii
Cumpara o lumanare deosebita si aseaz-o in punctul central al casei tale. De cate ori o vezi, fa o rugaciune pentru pace, pentru liniste, si aminteste-ti sa incetinesti ritmul.
 

♥ ♥ ♥

SAPTAMANA 2
MA CONECTEZ

Zgomotul exterior si interior ne impiedica sa fim prezenti si in contact cu noi insine, cu Dumnezeu si cu semenii. In loc sa traim dinlauntru in afara, traim dinafara spre launtru. E momentul sa profitam de incetinirea ritmului si sa ne indreptam privirea spre interior si sa ne regasim, sa facem liniste ca sa auzim ce e acolo.

 Saptamana aceasta ma reintorc la mine
vorbesc mai putin si sa ascult mai mult - pe mine, pe ceilalti, pe Dumnezeu
imi fac timp pentru rugaciune, meditatie, jurnal

Provocarea saptamanii
Cumpara-ti un caiet dragut, sau un jurnal, o agenda care sa te inspire, si scrie zilnic in el cate trei pagini. Nu conteaza ce, scrie tot ceea ce iti trece prin cap, fara sa te gandesti prea mult.

♥ ♥ ♥
 

SAPTAMANA 3

 FAC ORDINE

 

 Dezordinea din casa si din viata ne secatuieste de energie. O casa prea incarcata, lucrurile care nu ne mai folosesc, nu ne mai vin sau nu ne mai plac, dar pe care le pastram inghesuite peste tot ; tot felul de obligatii si probleme nerezolvate, negate sau ignorate, lasate in ,, coada de peste", relatiile toxice in care ne complacem - toate acestea ne rod psihic si sufleteste, ne umplu de stres si ne imbolnavesc.

Saptamana aceasta imi examinez casa si viata, si fac ordine

imi fac un plan de reorganizare si simplificare a casei,

imi analizez viata, fac o lista cu obligatiile si problemele amanate/nerezolvate si fac pasi spre eliminarea lor 

 

 Provocarea saptamanii

Alege un colt din casa unde domneste dezorganizarea si dezordinea, si pune-l la punct.Continua cu restul casei si cu problemele si relatiile din viata ta :).

 

♥ ♥ ♥
 

 

SAPTAMANA 4

 MA ODIHNESC

 

Esti obosita?Te simti secatuita fizic, psihic si emotional?Simti ca nu mai faci fata aglomeratiei si problemelor zilnice?E timpul sa te odihnesti, sa-ti recapeti puterile, sa te refaci.

Saptamana aceasta pun odihna  pe lista de prioritati

 ma organizez astfel incat sa pot dormi mai mult

imi iau scurte momente de respiro de-a lungul zilei 

 Provocarea saptamanii

cand ajungi acasa de la serviciu fa-te comoda, pune-ti o muzica linistitoare, roaga-i pe toti sa te lase 10-15 minute si intinde-te in pat( eventual cu niste felii de castravete pe ochi :)) ).Incearca sa te relaxezi sau chiar sa dormi putin.

♥ ♥ ♥

 

SAPTAMANA 5

MA RASFAT

Ca femei suntem, de multe ori atat de ocupate cu ceilalti si cu problemele lor, cu familia, cu casa, cu munca, incat uitam sa ne mai ocupam si de noi, sa ne facem o mica placere, sa ne ingrijim sau sa petrecem timp cu o prietena

Saptamana aceasta  sunt buna si iubitoare cu mine

 fac ceva care ma bucura, ma face sa zambesc,  ma face sa fiu fericita

 Provocarea saptamanii

Rasfata-te in fiecare zi cu ceva :)

♥ ♥ ♥

 

Provocarea lunii octombrie - cadoul merge la...

Spuneam aici ca participantii la provocarea ,, Caminul tau-un colt de rai" vor avea ocazia sa castige un cadou , prin tragere la sorti.

Anul acesta castigatoarea va primi un set de fire de tricotat in culori de toamna Drops Nepal- un amestec de alpaca si lana, moale si calduros. Firele au fost  oferite de Atelierul Domnitei, unul din magazinele mele on-line preferate :).

 Pe langa fire- o carte scrisa de Sf. Teofan Zavoratul, pentru momentele de pauza la tricotat :).

Alaturi de mine de-a lungul lunii octombrie au fost :

1. Laura- Blogareala cotidiana
2. Micaela - Clubul fanteziei
3. Carmen - Casuta unei albinute
4. Laura- Casuta Laurei
5. Lela- All by L
6. Taniusa- Corcodusa

 Am tras la sorti cu Random.org...

...si castigator este numarul 3. Darul va merge la  Carmen - Casuta unei albinute :) ! Carmen, astept adresa ta pe mail.

Va multumesc tuturor pentru participare !

Provocarea de octombrie: caminul tau, un colt de rai! {saptamana 4, 2015}

 

 Saptamana 4
26-31 octombrie - Concentrați-vă pe bucătărie, inima căminului vostru. Gătiți feluri de mâncare cu aromă plăcută. 

 Alegeți un fel pe care familia să-l poată găti împreună - dați tuturor câte o sarcină și faceți fotografii, astfel încât toți să-și poată aminti momentele petrecute împreună- gustând, fiind creativi, râznd și iubind.Reamintiti-va de importanta meselor luate in familie. Alungați nemulțumirea privitoare la casa sau familia voastră, și mulțumiți lui Dumnezeu pentru căminul pe care vi l-a dat, unde puteți crea un liman linistit pentru familia voastră.

  Saptamana aceasta arata familiei tale dragoste, bunatate, credinciosie.

,,Iar roada Duhului este dragostea, bucuria, pacea, îndelungă-răbdarea, bunătatea, facerea de bine, credinţa, 

Blândeţea, înfrânarea, curăţia; împotriva unora ca acestea nu este lege.''

Galateni 5:22,23 

Va astept cu linkul pana pe 15 octombrie!

Provocarea de octombrie: caminul tau, un colt de rai! {saptamana 3, 2015}

Saptamana 3
19-25 octombrie- Continuați să țineți lumânarea aprinsă, muzica pornită, și adăugați câteva momente plăcute petrecute împreună cu familia. 

Faceți o petrecere cu perne în sufragerie- aduceți toate păturile și pernele din casă și simțiți-vă bine împreună cu copiii sau cu soțul (sau cu toții  :)) )!Bucurați-vă de o seară liniștită, cu ciocolată fierbinte și/sau popcorn cu caramel. Chiar dacă locuiți singură puteți face asta.
Oferiți câte un geste de afecțiune și de încurajare fiecărei persoane din casă...și ca o provocare dublă, faceți asta zilnic ! :) În timpul momentelor petrecute cu familia întrebați-i ce părere au de această provocare. Le face plăcere?E de ajutor?E ceva ce ar dori să fie făcut altfel? Dăruiți familiei voastre niște urechi care ascultă.Veți fi binecuvântată prin reacția pozitivă pe care o veți primi!

Saptamana aceasta lucreaza la bunatate si bucurie.

 ♥♥♥

Nu stiu cat am reusit sa fiu bucuroasa si buna in aceasta saptamana (apropo, de ce o fi asa de greu sa fii bun? ), dar in schimb am petecut niste momente foarte frumoase in familie.
Vineri seara ne-am cuibarit cu totii pe canapeaua din sufragerie si ne-am uitat la ,,Inside Out", un film de animatie foarte dragut, din care, adulti si copii deopotriva, putem invata cate ceva despre emotii.

Sambata ne-am gandit sa profitam de ultimele zile calde si aurii de toamna, asa ca am plecat intr-o mica excursie la m-rea Suzana. Valea Teleajenului e minunata toamna - e ca si cum ai calatori printr-un tablou. Vremea a fost amestecata- si nori, si soare- dar a fost frumos sa vad atatea nunante de auriu, verde si portocaliu acoperind muntele. Manastirea- o oaza de liniste, unde ne-am inchinat cu drag la moastele Sf. Mina.

 Voi cum ati raspuns provocarii de saptamana aceasta?

 

Provocarea de octombrie: caminul tau, un colt de rai! {saptamana 2, 2015}

Saptamana 2

12-18 octombrie- puneți zilnic o muzică plăcută. Alegeți muzică clasică, ambientală sau religioasă, sau alt fel de muzică care face plăcere întregii familii. Străduiți-vă să folosiți cuvinte plăcute și să nu vă certați cu nimeni. Reamintiți familiei să evite mânia, bârfa, criticismul sau răspunsurile obraznice. Ca soție și mamă încercați să fiți plină de blândețe față de toți.

Saptamana aceasta lucreaza la politete si autocontrol.

A trecut inca o saptamana din provocarea de octombrie. Cea mai dificila pentru mine, fiindca nu ma omor cu muzica :)).Dar, ca sa intru in atmosfera, am cautat pe youtube albume cu muzica de toamna si am gasit melodii foarte placute si linistitoare care mi-au tinut companie in timp ce-am trebaluit prin casa sau am tricotat.

Cea mai grea parte a fost cea cu cearta si mania - copiii au un stil aparte sa apese pe butoane pana scot omul din sarite :)

Legat de manie,mi-am notat cateva sfaturi din Sf. Munte :

,,Fii bland si nu te mania, caci mania este rodul egoismului si al voii proprii, pe cand blandetea este roada unei inimi smerite si al taierii voii de sine. Cand cineva se manie, mintea sa isi pierde discernamantul, si, prin urmare, isi pierde echilibrul si este purtata in a rosti vorbe necuvenite.

Chiar daca Sfintii Parinti au asemanat toate patimile cu betia, au asemanat cu aceasta indeosebi mania, caci atunci cand cineva este beat, isi pierde demnitatea si se face de ras in fata tuturor - la fel se petrece cand o persoana irascibila isi iese din fire.

Domnul ne spune: "Invăţaţi-vă de la Mine, că sunt blând şi smerit cu inima şi veţi găsi odihnă sufletelor voastre" (Matei 11:29). Pentru a ne afla pacea constiintei, trebuie sa inabusim si sa starpim fiara maniei, al carei ascunzis este egoismul.

Cand cineva se intample sa te critice, fie cu dreptate, ori din lipsa de tact, controleaza-te, stapaneste-ti tulburarea dinlauntru, inchide-ti gura, si incepe sa rostesti rugaciunea launtrica, si dintr-o data vei vedea fiara ca se inabusa! Dar fiecare izbanda are trebuinta de lupta. Daca vrei sa-ti supui si sa starpesti patimile, invata sa iubesti smerenia si osandirea de sine. Doar asa pot fi patimile slabite si nimicite.

Cand esti cuprins de manie, trebuie sa realizezi ca tu esti cel ce o hraneste, doar spre a o afla, data viitoare, mai puternica. Dar, daca atunci cand se ridica, o inabusi asa cum am spus mai sus, atunci vei constientiza ca o infometezi, asa incat data viitoare cand se va ridica, va fi mai slaba, iar data urmatoare si mai slaba, si, putin cate putin, te vei tamadui de mania ta."

sursa 

Voi cum ati raspuns provocarii de saptamana aceasta?

 

 

 

 

Provocarea de octombrie: caminul tau, un colt de rai!

 

  Saptamana 1:

3-11 octombrie - cumparati o lumânare deosebită și aprindeți-o zilnic, 

 la vremea cinei, sau oricând vă face plăcere. Eu o voi așeza în bucătărie- inima casei noastre. De câte ori priviți la ea amintiți-vă să faceți o mică rugăciune pentru pacea căminului vostru.

Saptamana aceasta lucreaza la pace si rabdare.

♥ ♥ ♥

 

 

 

 

Vremea rece si ploioasa de afara e asa de potrivita pentru cuibareala la gura sobei, nu credeti? :) Noi n-avem soba cu lemne, dar micul nostru semineu electric isi face din plin datoria in zilele mohorate, incalzind si luminand atmosfera.

Am aprins  lumanarica -si  anul acesta am facut  un aranjament simplu, cu  pyracantha.

O clatita cu dulceata, serialul meu preferat, sosetele care ma asteapta sa le termin, ropotul monoton al ploii de afara, pisici torcand, seara langa cei dragi...bucurii simple, pentru care multumesc lui Dumnezeu.

Cum a fost prima saptamana pentru voi?

 

 

 

 

 

Provocarea de octombrie: caminul tau, un colt de rai!

Ca in fiecare an, odata cu luna octombrie Courtney a lansat o noua editie a provocarii de toamna „Caminul tau- un colt de rai”, la care am participat si eu in 2010, 2011, 2013 si 2014.

N-o ratez nici anul acesta, si o sa va povestesc la fiecare sfarsit de saptamana cum a fost. Daca aveti blog, si doriti sa participati, scrieti cate o postare la fiecare sfarsit de saptamana despre felul in care ati pus in practica cerintele provocarii, si lasati linkul pe ,,Dulce Casa" (in colectia de linkuri la postarea mea saptamanala, pe 11,18, 25 si 31  oct.). 

La final,  toti participantii vor avea ocazia sa participe la o  tragere la sorti si sa castige un cadou-surpriza din partea mea.Pe care imi propun sa-l expediez pana la sfarsitul lunii noiembrie, nu ca anul trecut, cand am intarzaiat neingaduit de mult.Iertareee! :)

 Mai jos e programul de anul acesta,  actualizat :

  Saptamana 1:

3-11 octombrie - cumparati o lumânare deosebită și aprindeți-o zilnic, 

 la vremea cinei, sau oricând vă face plăcere. Eu o voi așeza în bucătărie- inima casei noastre. De câte ori priviți la ea amintiți-vă să faceți o mică rugăciune pentru pacea căminului vostru.

Saptamana aceasta lucreaza la pace si rabdare.

Saptamana 2

12-18 octombrie- puneți zilnic o muzică plăcută. Alegeți muzică clasică, ambientală sau religioasă, sau alt fel de muzică care face plăcere întregii familii. Străduiți-vă să folosiți cuvinte plăcute și să nu vă certați cu nimeni. Reamintiți familiei să evite mânia, bârfa, criticismul sau răspunsurile obraznice. Ca soție și mamă încercați să fiți plină de blândețe față de toți.

Saptamana aceasta lucreaza la politete si autocontrol.

Saptamana 3
19-25 octombrie- Continuați să țineți lumânarea aprinsă, muzica pornită, și adăugați câteva momente plăcute petrecute împreună cu familia. 

Faceți o petrecere cu perne în sufragerie- aduceți toate păturile și pernele din casă și simțiți-vă bine împreună cu copiii sau cu soțul (sau cu toții  :)) )!Bucurați-vă de o seară liniștită, cu ciocolată fierbinte și/sau popcorn cu caramel. Chiar dacă locuiți singură puteți face asta.
Oferiți câte un geste de afecțiune și de încurajare fiecărei persoane din casă...și ca o provocare dublă, faceți asta zilnic ! :) În timpul momentelor petrecute cu familia întrebați-i ce părere au de această provocare. Le face plăcere?E de ajutor?E ceva ce ar dori să fie făcut altfel? Dăruiți familiei voastre niște urechi care ascultă.Veți fi binecuvântată prin reacția pozitivă pe care o veți primi!

Saptamana aceasta lucreaza la bunatate si bucurie.

Saptamana 4
26-31 octombrie - Concentrați-vă pe bucătărie, inima căminului vostru. Gătiți feluri de mâncare cu aromă plăcută. 

 Alegeți un fel pe care familia să-l poată găti împreună - dați tuturor câte o sarcină și faceți fotografii, astfel încât toți să-și poată aminti momentele petrecute împreună- gustând, fiind creativi, râznd și iubind.Reamintiti-va de importanta meselor luate in familie. Alungați nemulțumirea privitoare la casa sau familia voastră, și mulțumiți lui Dumnezeu pentru căminul pe care vi l-a dat, unde puteți crea un liman linistit pentru familia voastră.

  Saptamana aceasta arata familiei tale dragoste, bunatate, credinciosie.

,,Iar roada Duhului este dragostea, bucuria, pacea, îndelungă-răbdarea, bunătatea, facerea de bine, credinţa, 

Blândeţea, înfrânarea, curăţia; împotriva unora ca acestea nu este lege.''

Galateni 5:22,23

♥

daca doriti sa participati cu fotografii, dar nu aveti blog, le puteti posta pe pagina  de facebook

♥

Va astept cu drag!

 

Cadoul surpriza merge la...

Spuneam aici ca participantii la provocarea ,, Caminul tau-un colt de rai" vor avea ocazia sa castige un cadou surpriza din partea mea, prin tragere la sorti.

Alaturi de mine de-a lungul lunii octombrie au fost :

1.Crafty Cut

2.Brandusa Art

3.Soricel

4.Casuta Laurei

5. Floare de Colt

6.Albinuta Harnicuta

Am tras la sorti cu Random.org...

...si castigator este numarul 3. Darul va merge la  Catrinel - Soricel :) !

Va multumesc tuturor pentru participare!

Caminul tau, un colt de rai!- saptamanile 3 si 4

mai multe :AICI

 

 

 

 

Saptamana 3
13-19 octombrie- Continuați să țineți lumânarea aprinsă, muzica pornită, și adăugați câteva momente plăcute petrecute împreună cu familia. Faceți o petrecere cu perne în sufragerie- aduceți toate păturile și pernele din casă și simțiți-vă bine împreună cu copiii sau cu soțul (sau cu toții  :)) )!Bucurați-vă de o seară liniștită, cu ciocolată fierbinte și popcorn cu caramel. Chiar dacă locuiți singură puteți face asta.
Oferiți câte un geste de afecțiune și de încurajare fiecărei persoane din casă...și ca o provocare dublă, faceți asta zilnic ! :) În timpul momentelor petrecute cu familia întrebați-i ce părere au de această provocare. Le face plăcere?E de ajutor?E ceva ce ar dori să fie făcut altfel? Dăruiți familiei voastre niște urechi care ascultă.Veți fi binecuvântată prin reacția pozitivă pe care o veți primi!

Saptamana aceasta lucreaza la bunatate si bucurie.

Lumanarea mea e pe sfarsite, la fel si provocarea lunii octombrie. Saptamana a 3a fost o provocare, fiindca, nu stiu de ce, tare greu mi-a mai fost sa spun cate un cuvant incurajator. Mai mult mi-a venit sa-i cert pe toti :)).

Cu toate acestea, dupa suparare vine bucurie :)), asa ca ne-am rezervat o seara in care am facut prajitura chinezeasca si ne-am uitat cu totii la "O seara la muzeu" 1 si 2, o comedie foarte simpatica, cu tot felul de aventuri hazoase.

Saptamana 4
20-26octombrie - Concentrați-vă pe bucătărie, inima căminului vostru. Gătiți feluri de mâncare cu aromă plăcută. Alegeți un fel pe care familia să-l poată găti împreună - dați tuturor câte o sarcină și faceți fotografii, astfel încât toți să-și poată aminti momentele petrecute împreună- gustând, fiind creativi, râznd și iubind.Reamintiti-va de importanta meselor luate in familie. Alungați nemulțumirea privitoare la casa sau familia voastră, și mulțumiți lui Dumnezeu pentru căminul pe care vi l-a dat, unde puteți crea un rai pentru familia voastră.

Nu stiu voi ce-ati gatit, dar eu am facut ceva ce ne place foarte mult : ciorbita de cartofi cu afumatura si cu muuult cimbru verde, tocat, si parjoale ca la noi in Moldova :)). Ambele feluri miros foarte, foarte bine :)). Cu mesele in familie ne-am incadrat in cerinte :)), de obicei mancam impreuna la pranz (cu exceptia sotului), si seara- cu totii. E un obicei pe care l-am introdus cand era Ilinca micuta, si de care am reusit sa ne tinem pana acum. Sper ca si de-acum inainte.

Pentru voi cum au fost ultimele doua saptamani?

Caminul tau, un colt de rai!- saptamana 2

 

Saptamana 2

6-12 octombrie- puneți zilnic o muzică plăcută. Alegeți muzică clasică, ambientală sau religioasă, sau alt fel de muzică care face plăcere întregii familii. Străduiți-vă să folosiți cuvinte plăcute și să nu vă certați cu nimeni. Reamintiți familiei să evite mânia, bârfa, criticismul sau răspunsurile obraznice. Ca soție și mamă încercați să fiți plină de blândețe față de toți.

Saptamana aceasta lucreaza la politete si autocontrol.

Partea muzicala a acestei provocari a fost intotdeauna problematica pentru mine, fiindca de felul meu nu ma omor dupa muzica. Ascult muzica destul de rar. Cel mai mult imi place ca in casa sa rasune linistea :)). Dar am facut o mica exceptie saptamana aceasta si am incercat sa dau drumul la radio mai des (in masina), iar acasa am scos de la naftalina cateva cd-uri cu Chopin si Mozart. Muzica linistitoare, care sa ma calmeze si sa nu ma mai enervez asa de des :)). Eu sunt calma de felul meu, dar uneori imi mai sare si mie mustarul :)).

Cu criticismul ma lupt de multa vreme si nu doar in ceea ce-i priveste pe ceilalti, ci cu privire la propria mea persoana. Am crescut intr-o societate unde ''critica constructiva'' si ''autocritica'' erau la rang de cinste :)) si nu am realizat multa vreme cat de mult mi s-a imprimat acest model de gandire.Una din cartile care m-a ajutat in aceasta privinta este "Influenta limbajului pozitiv" de G. Walter. Desi e destinata in principal agentilor de vanzari, e un punct de pornire bun pentru a ne schimba modul de a vorbi cu ceilalti, prezentand multe exemple de ''buna practica". 

Un scurt citat :

''În orice casa, fiecare copil are doua microfoane - cîte unul în fiecare ureche. Aceste instrumente extraordinar de sensibile capteaza rugaciunile rostite la masa, melodii­le fredonate, conversatiile obisnuite si toate tipurile de limbaj folosite. Aceste microfoane înregistreaza absolut tot si transmit datele unor minti extrem de impresionabi­le. Aceste sunete devin apoi vocabularul copilului dum­neavoastra si baza faptelor sale.
Din propria mea experienta, copiii sînt extrem de sus­ceptibili la mesajele negative, în copilarie, mi s-a spus ca aveam niste urechi de magar; chiar daca mai tîrziu corpul meu s-a dezvoltat îndeajuns, pîna pe la 30 de ani m-am considerat urît. Ori de cîte ori ma uitam în oglinda, imagi­nea la care priveam era cumva distorsionata, asemenea ce­lei reflectate de o oglinda cu doua fete convexe de la bîlci: nu vedeam decît doua urechi uriase, total nepotrivite cu restul.
Ceea ce spuneti dumneavoastra si ceea ce spun altii are o influenta foarte puternica asupra imaginii de sine a copi­lului. O proasta imagine de sine se vindeca în ani întregi - sau poate niciodata.

(...)
Aveti mare grija sa folositi un limbaj pozitiv ori de cîte ori va aflati în preajma unor copii. Dati un exemplu bun si ajutati-i pe copii sa-si modeleze viitorul, vorbindu-le pozi­tiv si vorbind pozitiv despre ei.
În loc sa spuneti:
"Baiat rau ce esti! Ai darîmat vaza lui mami si ai spart-o",
spuneti:
"Cînd dai buzna în casa, poti sa spargi din gresea­la lucruri. Te rog sa n-o faci. Alearga la fel de bine în continuare... si alearga afara."
În loc sa spuneti:
"Copii, îmi pare rau ca nu putem merge la Disney-land, dar nu ne permitem. Tata nu se prea pricepe sa-si pastreze locul de munca, asa ca a fost concediat din nou",
spuneti:
"Copii, ne vom schimba planurile si vom merge la Disneyland anul viitor, cînd veti fi putin mai mari si veti putea participa la mai multe distractii. Tati o sa faca o schimbare interesanta si o sa-si ia o noua slujba, mai buna decît asta pe care o are acum. O sa economisim bani si asteptam cu nerabdare o va­canta si mai buna."

În loc sa spuneti:
"Esti un copil rau si întotdeauna dai de bucluc",
spuneti: 

"Esti un copil bun si felul în care te porti nu este acceptabil."

 Sa fii un om mai bun, sa iti depasesti propriile limitari si automatisme nu e simplu, dar orice calatorie incepe cu un prim pas :). Desigur, nu e suficient sa vrem, trebuie sa stim si cum sa procedam pentru a ne schimba. Din fericire, in ziua de azi exista o gramada de instrumente care ne stau la dispozitie in acest sens- de la carti pana la work-shopuri si conferite, dar si terapeuti si/sau duhovnici buni, asa ca ar fi pacat sa nu profitam de ele :). Voi ce spuneti?

Caminul tau, un colt de rai!- saptamana 1

mai multe :AICI

 „ Saptamana 1:

1-5 octombrie - cumparati o lumânare deosebită și aprindeți-o zilnic, la vremea cinei, sau oricând vă face plăcere. Eu o voi așeza în bucătărie- inima casei noastre. De câte ori priviți la ea amintiți-vă să faceți o mică rugăciune pentru pacea căminului vostru.

Saptamana aceasta lucreaza la pace si rabdare. "
 

Sper ca va face placere aceasta provocare, eu cu siguranta mi-am propus sa ma bucur de ea!
Sambata dimineata am iesit in oras si mi-am cumparat o lumanarica cu aroma de vanilie- unul din parfumurile mele preferate :). Ca si anul trecut, am vrut sa realizez eu un mic aranjament folosind materiale din natura. Am in gradina un pyracantha, de unde am cules bobitele portocalii, iar bobitele visinii cred ca sunt merisoare, si le-am adunat dintr-un copac de langa casa . Dovleceii, din soiul "Jack be little" sunt din gradina noastra si i-am cultivat in ideea de a-i folosi la decoruri de toamna.

Alaturi de un ghiveci cu crizanteme aurii si de un platou cu briose  au creat in casa o atmosfera foarte calda si placuta , care a fost apreciata de toata lumea, inclusiv de pisici :).

Imi place sa aprind lumanarica atunci cand ma intorc de la serviciu, mai ales in zilele acestea reci si ploioase de toamna. Flacara ei calda,  lumina palpaitoare si usoara aroma de vanilie pe care o raspandeste in jur ma linistesc si imi dau o senzatie de calm si de confort. Si ma stimuleaza sa pastrez curat in bucatarie :)).

Cum a fost prima saptamana pentru voi?

Provocarea de octombrie: caminul tau, un colt de rai!

Ca in fiecare an, odata cu luna octombrie Courtney a lansat o noua editie a provocarii de toamna „Caminul tau- un colt de rai”, la care am participat si eu in 2010, 2011 si 2013.

N-o ratez nici anul acesta, si o sa va povestesc la fiecare sfarsit de saptamana cum a fost. Daca aveti blog, si doriti sa participati, scrieti cate o postare la fiecare sfarsit de saptamana despre felul in care ati pus in practica cerintele provocarii, si lasati linkul pe ,,Dulce Casa,, (in colectia de linkuri la postarea mea saptamanala, pe 5,12,19 si 26  oct.).

 La final,  toti participantii vor avea ocazia sa participe la o  tragere la sorti si sa castige un cadou-surpriza din partea mea.

 Mai jos e programul de anul acesta, tradus si actualizat :

 „ Saptamana 1:

1-5 octombrie - cumparati o lumânare deosebită și aprindeți-o zilnic, la vremea cinei, sau oricând vă face plăcere. Eu o voi așeza în bucătărie- inima casei noastre. De câte ori priviți la ea amintiți-vă să faceți o mică rugăciune pentru pacea căminului vostru.

Saptamana aceasta lucreaza la pace si rabdare.

Saptamana 2

6-12 octombrie- puneți zilnic o muzică plăcută. Alegeți muzică clasică, ambientală sau religioasă, sau alt fel de muzică care face plăcere întregii familii. Străduiți-vă să folosiți cuvinte plăcute și să nu vă certați cu nimeni. Reamintiți familiei să evite mânia, bârfa, criticismul sau răspunsurile obraznice. Ca soție și mamă încercați să fiți plină de blândețe față de toți.

Saptamana aceasta lucreaza la politete si autocontrol.

Saptamana 3
13-19 octombrie- Continuați să țineți lumânarea aprinsă, muzica pornită, și adăugați câteva momente plăcute petrecute împreună cu familia. Faceți o petrecere cu perne în sufragerie- aduceți toate păturile și pernele din casă și simțiți-vă bine împreună cu copiii sau cu soțul (sau cu toții  :)) )!Bucurați-vă de o seară liniștită, cu ciocolată fierbinte și popcorn cu caramel. Chiar dacă locuiți singură puteți face asta.
Oferiți câte un geste de afecțiune și de încurajare fiecărei persoane din casă...și ca o provocare dublă, faceți asta zilnic ! :) În timpul momentelor petrecute cu familia întrebați-i ce părere au de această provocare. Le face plăcere?E de ajutor?E ceva ce ar dori să fie făcut altfel? Dăruiți familiei voastre niște urechi care ascultă.Veți fi binecuvântată prin reacția pozitivă pe care o veți primi!

Saptamana aceasta lucreaza la bunatate si bucurie.

Saptamana 4
20-26octombrie - Concentrați-vă pe bucătărie, inima căminului vostru. Gătiți feluri de mâncare cu aromă plăcută. Alegeți un fel pe care familia să-l poată găti împreună - dați tuturor câte o sarcină și faceți fotografii, astfel încât toți să-și poată aminti momentele petrecute împreună- gustând, fiind creativi, râznd și iubind.Reamintiti-va de importanta meselor luate in familie. Alungați nemulțumirea privitoare la casa sau familia voastră, și mulțumiți lui Dumnezeu pentru căminul pe care vi l-a dat, unde puteți crea un rai pentru familia voastră.

  Saptamana aceasta arata familiei tale dragoste, bunatate, credinciosie.

,,Iar roada Duhului este dragostea, bucuria, pacea, îndelungă-răbdarea, bunătatea, facerea de bine, credinţa, 

Blândeţea, înfrânarea, curăţia; împotriva unora ca acestea nu este lege.''

Galateni 5:22,23

♥

daca doriti sa participati cu fotografii, dar nu aveti blog, le puteti posta pe pagina  de facebook

♥

Va astept cu drag!