Garderoba- capsula

Dupa cum spuneam la inceputul lunii, unul din obiectivele mele de noiembrie este organizarea hainelor/a dulapului, iar intentia generala este minimalismul.
Asa ca m-am hotarat sa trec la garderoba-capsula. Probabil ca ati mai auzit de acest concept, dar am sa-l explic si eu :garderoba -capsula este o garderoba formata dintr-un numar (foarte) limitat de haine, dar care se pot combina foarte bine intre ele, astfel incat sa te poti imbraca foarte variat.
Avantajele garderobei-capsula:

• dulapul tau va fi foarte ordonat
• vei fi mereu imbracata cu stil
• vei economisi bani, findca nu vei mai cheltui de aiurea, cumparand dupa impuls
• vei putea face imediat o combinatie de haine pentru orice ocazie

1.Primul pas in realizarea garderobei capsula este clarificarea stilului tau - ce anume ti se potriveste- ce tip de haine si ce culori.
Partea cu culorile este fundamentala, as zice. Eu nu am stiut pana acum sa-mi aleg culori care sa mi se potriveasca, asa ca dulapul meu era plin de haine negre, fiindca astea nu solicitau prea multa bataie de cap ca sa le combini :). Dar de la o varsta te mai luminezi la minte :)), asa ca am studiat problema.

Primul pas pentru a afla ce culori ti se potrivesc este sa te uiti in oglinda :)) si sa te observi- ce culoare ai la piele, par si ochi. Asta e destul de clar pentru fiecare, nu necesita prea multa filozofie. In schimb pasul rmator este de baza : trebuie sa afli ce ton are pielea ta si in functie de asta o sa afli in ce stil te incadrezi.

Tonul pielii este destul de simplu de aflat : te uiti pe incheietura mainii si vezi ce culoare au venele tale :

• daca sunt mov sau albastre, atunci tonalittea ta este rece
• daca sunt albastru-verzui, atunci tonalitatea ta este neutra
• daca sunt verzi sau verde-maslina, atunci tonalitatea ta este calda

sursa

In functie de tonalitatea pielii, dar si de culoarea ochilor si a parului, te poti incadra in una din tipologiile :iarna (winter), primavara (spring), vara (summer), toamna(autumn) si poti sa vezi  ce culori se potrivesc la fiecare. Gasiti amanunte AICI.

Eu am tonul pielii cald(palid), par castaniu si ochi albastri, deci ma incadrez la ,,toned/soft autumn" (toamna ,,usoara,, sau palida :)) nu stiu exact cum sa traduc ).

pinterest

Culorile potrivite pentru mine sunt cele de mai jos. Dupa cum vedeti, negrul nu are categoric ce cauta prin dulapul meu :)).

pinterest

 Gasiti pe internet combinatiile pentru fiecare anotimp.

2.Pasul doi  in realizarea garderobei- capsula este stabilirea culorilor:

• 2 culori de baza
• 3 culori neutre
• 2-3 culori pentru accente

sursa

Culorile se aleg din paleta potrivita stilului.Pentru soft autumn paleta e cea de mai jos 

Eu mi-am ales ca si culori de baza albastru inchis  si gri inchis ,  la culori principale -turcoaz, bej, mov, iar la accente - maro, auriu si roz.

Dupa ce mi-am stabilit paleta de culori, am golit tot dulapul  si am pus inapoi pe raft doar ce se potriveste noilor alegeri :

• 2  fuste de blugi - una gri-carbune si una albastru inchis
• 2 perechi de blugi albastru inchis 
• un pulover turcoaz
• 2 bluze in nuante de turcoaz

Deocamdata garderoba mea e mini- capsula :)). Urmeaza sa mai completez cu 2-3 pulovere si 2-3 bluze, plus accesorii .

Va arat si cateva exemple de garderoba-capsula pentru soft/toned autumn, gasite pe pinterest :

Dupa cum se vede si in poze, combinatiile de maro si turcoaz ma atrag cel mai mult si cred ca ele va fi baza garderobei mele :)).

Cum vi se pare ideea garderobei capsula?

Caminul tau, un colt de rai!Incheierea provocarii din 2018

Cu ceva intarzaiere inchid provocarea ,,Caminul tau un colt de rai" de anul acesta. Sper ca v-a placut si v-a fost macar putin de folos :).

Nadajduiesc ca v-ati rasfatat in ultima saptamana. Eu am avut concediu cateva zile, asa ca m-am bucurat de toate aspectele provocarii :).M-am odihnit, m-am deconectat, m-am reconectat cu Dumnezeu si cu mine,  si m-am rasfataaat - m-am ingrijit putin de mine, m-am plimbat si am tricotat. Da, mi-a revenit cheful de andrele si ma bucur mult.

Referitor la cadoul pentru cele care au participat la provocare :

Cele  mai consecvente au fost Carmen ( Frunze pe Asfalt )si Daniela (Cinderella ) : au urmarit provocarea cap-coada si au scris in fiecare saptamana, de aceea o sa le ofer cu drag cate un cadouas la fiecare - va rog sa imi lasati o adresa de mail unde sa va scriu.

Au mai participat Ancuta (Cuibul Ancutei), Laura (Blogareala Cotidiana) si Carmen (Casuta unei albinute), dar nu au reusit sa scrie cate ceva pentru fiecare saptamana, din pacate. Dar va multumesc pentru participare, sper ca v-a placut si nadajduiesc sa reluam provocarea aceasta si anul viitor.

Cu drag si cu recunostinta,

Noiembrie, bine ai venit!Organizare si intentii

pinterest

SARBATORILE LUNII

8 nov. J  Sfintii Mihail si Gavriil

9 nov. V Sf. Nectarie

11 nov. D  Sf. Mina

13. nov. M  Sf. Ioan Gura de Aur

15 nov. J  Inceputul Postului Nasterii Domnului

21 nov. MI Intrarea in Biserica a Maicii Domnului

30 nov. V Sf. Apostol Andrei

DUMINICILE LUNII

Bogatul nemilostiv si saracul Lazar

Pilda samarineanului milostiv

Bogatul caruia i-a rodit tarina

Dregatorul bogat- pazirea poruncilor

INTENTIILE LUNII

Minimalism - ma eliberez de balastul sufletesc, relational si material

Simplitate - in purtare, in alimentatie, in traire, in cheltuieli, in relatii

Organizare - la haine si carti ; bullet journal

Rutina - de citit, de studiat, de rugaciune

Creativitate -  tricotez, fac crafturi cu copiii, scriu pe blog, Paginile de Dimineata zilnic

Respir - respir si ma misc suficient in fiecare zi

PROVOCARILE LUNII

de copiat zilnic un pasaj din Sf. Scriptura, referitor la puterea rugaciunii (AICI)

de impletit o pereche de sosete

de citit doua carti

de organizat luna decembrie

MOTIVATIA LUNII

1. Ferice de omul care nu se duce la sfatul celor rai, nu se opreste pe calea celor pacatosi si nu se asaza pe scaunul celor batjocoritori!

2. Ci isi gaseste placerea in Legea Domnului, si zi si noapte cugeta la Legea Lui!

3. El este ca un pom sadit langa un izvor de apa, care isi da rodul la vremea lui si ale carui frunze nu se vestejesc: tot ce incepe, duce la bun sfarsit.

Ps. 1 (traducerea Cornilescu)

Va doresc o luna binecuvantata!

Caminul tau, un colt de rai!- Resurse pentru saptamana 5

Am ajuns si in ultima saptamana a provocarii ,,Caminul tau, un colt de rai" de anul acesta. Ne-am deconectat de la lume, ne-am reconectat cu noi insine si cu Dumnezeu, ne-am organizat, ne-am odihnit si vom incheia cu o saptamana de rasfaaaaat!Da, draga mea, meriti sa fii si tu rasfatata, macar din cand in cand!Si daca altii nu se ocupa, e timpul sa iei problema in propriile maini! :).Saptamana aceasta e numai despre tine- rasfata-te cu o baie relaxanta cu multa spuna, cu un ceai cald si o carte buna, cu o plimbare prin parc, cu cateva minute de jurnal, cu o sedinta de relaxare si infrumuseatare, cu ceva lucru de mana sau cu orice altceva care te face sa te simti bine , te bucura si te relaxeaza.

Va doresc o saptamana in care sa va iubiti mai mult pe voi!

SAPTAMANA 5

MA RASFAT

Ca femei suntem, de multe ori atat de ocupate cu ceilalti si cu problemele lor, cu familia, cu casa, cu munca, incat uitam sa ne mai ocupam si de noi, sa ne facem o mica placere, sa ne ingrijim sau sa petrecem timp cu o prietena

Saptamana aceasta  sunt buna si iubitoare cu mine

 fac ceva care ma bucura, ma face sa zambesc,  ma face sa fiu fericita

 Provocarea saptamanii

Rasfata-te in fiecare zi cu ceva :)

Saptamana 4 din octombrie- unde gasim odihna adevarata?

pinterest

In saptamana care a trecut a fost vorba despre odihna. Provocarea pe care am lansat-o catre mine si catre voi a fost sa ne odihnim, si am accentuat mai mult partea fizica a odihnei, fiindca stiu ca in general femeile se simt vinovate cand se odihnesc :).
In saptamana trecuta am incercat sa ma odihnesc cat mai mult fizic si, sincera sa fiu, nu prea am reusit, in sensul ca, fiind luna noua, am dormit foarte prost!Iar azi noapte pe la 3 a mai fost si cutremur, deci somnul meu s-a cam dus pe apa sambetei :)).
Dar pe langa odihna fizica am invatat sa ma odihnesc sufleteste. Daca sufleteste nu avem pace, liniste, nici fizic nu ne vom putea odihni prea mult. Cunoastem atatea persoane, sau chiar noi suntem una din ele, care, din cauza stresului, a ingrijorarii si a tulburarii sufletesti nu putem dormi. Si cate probleme si griji n-are omul?necazuri, datorii, boli si toate ,,avantajele,, traiului pamantesc.
Dar Dumnezeu vrea altceva pentru noi!cand un crestin se simte stresat, ingrijorat si anxios inseamna ca trece printr-o perioada de necredinta, nu-L cunoaste cu adevarat pe Dumnezeu sau vreun pacat l-a indepartat de El.
Crestinul traieste prin har, prin credinta, traieste ca un copilas care are incredere ca Tatal lui are totul sub control, deci nu are de ce sa-si faca probleme.
Adevarata odihna e doar la Hristos :

Veniţi la Mine toţi cei osteniţi şi împovăraţi şi Eu vă voi odihni pe voi.

Luaţi jugul Meu asupra voastră şi învăţaţi-vă de la Mine, că sunt blând şi smerit cu inima şi veţi găsi odihnă sufletelor voastre.

 Ev. dupa Matei, 11:28,29

pinterest

Atunci cand doar incercam sa credem, nu vom gasi odihna lui Dumnezeu. Ne vom odihni atunci cand credem cu adevarat ca Dumnezeu este chiar aici, in sufletul nostru, ca este real, viu si ca El vrea sa intre intr-o relatie cu noi. El vrea sa ia durerile, necazurile, stresul si sa ne dea in schimb pace si odihna.
Ca si credinciosi noi suntem in conlucrare cu Dumnezeu - noi ne facem partea noastra si El isi face partea Lui. Cand incerc sa fac si partea mea, si partea Lui voi duce o viata de anxietate, griji si fara bucurie. Sf. Siluan Athonitul ne spune :

Domnul ne iubeşte nesfârşit de mult. Aceasta se vede din Sfânta Scriptură şi din experienţa personală. Sufletul meu păcătuieşte cu gândul ziua şi noaptea, dar de cum spun: „Iartă-mă, Doamne, căci sunt tare neputincios, şi dă-mi pacea Ta pe care o dai robilor Tăi!”, sufletul îşi gă­seşte numaidecât pacea.


Nu de mult a fost un foc la Chilia Sfântul Ştefan. Mo­nahul acelei chilii era afară când clădirea luase foc, dar, vrând să salveze unele lucruri, s-a repezit înăuntru şi a ars şi el. Dacă s-ar fi rugat însă Domnului şi ar fi zis: „Doam­ne, aş vrea să salvez cutare sau cutare lucru, spune-mi ce să fac?”, Domnul i-ar fi zis negreşit: „Du-te”, dacă aceas­ta ar fi fost cu putinţă, sau „Nu te du”, dacă nu se putea. Atât de aproape de noi este Domnul şi atât de mult ne iubeşte.


In viaţa mea am întrebat de multe ori pe Domnul in ceas de nenorocire şi întotdeauna am primit răspuns.


Această iubire o înţelegem nu cu mintea noastră, ci prin milostivirea lui Dumnezeu de la harul Duhului Sfânt. Poa­te cineva va spune: „Aşa ceva se întâmplă numai cu sfin­ţii”, dar eu spun că Domnul iubeşte şi pe cel păcătos şi-i dă mila Sa; numai să se întoarcă sufletul de la păcat şi Domnul îl primeşte cu mare bucurie în braţele Sale şi-l duce la Tatăl, şi atunci se bucură de el tot cerul.


(din: Sfantul Siluan Athonitul, Intre iadul deznadejdii si iadul smereniei, Editura Deisis, Sibiu, 2001)

Deci nu trebuie sa fim sfinti, desavarsiti sau mai stiu eu cum ca Dumnezeu sa vorbeasca cu noi, sa fie cu noi si sa ne dea pacea si odihna Lui, ci doar sa parasim tot ce facem rau si sa ne intoarcem la El cu credinta adevarata.

 ,,Cine se apropie de Dumnezeu trebuie să creadă că El este şi că Se face răsplătitor celor care Îl caută.,,

Evrei 11: 6

Eu va incurajez ca in saptamanile care urmeaza sa Il cautati pe Dumnezeu si sa va apropiati de El- poate printr-o zi de post, prin rugaciune, prin spovedanie, prin citirea Sf. Scripturi. Incredintati-i Lui necazurile, problemele, stresul, durerea si veti primi pacea sufleteasca si odihna adevarata, de care fiecare om are atata nevoie!

Va doresc un sfarsit de saptamana placut si ne vedem maine, la ultima saptamana a provocarii de octombrie!

Jurnalul unei femei simple {2018: s. 43/52}

adus in blogosfera de Corcodusa

 ♥ PENTRU ASTAZI...  

sambata, 27 octombrie 2018

♥  AFARA...

  e insorit si frumos.S-a anuntat un uichend cu 25 de grade :).

♥ MA GANDESC...  

 la cateva articole pe care as vrea sa le scriu pe blog.Si la ce as vrea sa fac azi si in saptamana urmatoare.

♥ SUNT RECUNOSCATOARE...

pentru ca Dumnezeu are rabdare cu mine :).

♥ IN BUCATARIE...
  azi nu prea am chef de gatit, recunooosc :)).Dar cred ca mai tarziu o sa fac o ciorbita de perisoare si un gratar, cu legume si salata de varza.

♥ CE MAI MESTERESC/CREEZ...

am ceva in minte,ceva ce imi doresc sa fac mai de mult, dar deocamdata e secret :)).

♥ CITESC...    

Limite de H. Cloud si J.Townsend.E o carte pe care n-am destule cuvinte ca s-o recomand.

,,Crestinii se focalizeaza adesea atat de mult pe iubire si daruire, incat uita de propriile lor limite si limitari. Te-ai trezit vreodata intrebandu-te:

Pot stabili limite si sa mai fiu o persoana iubitoare?
Cum ii raspund cuiva care vrea timpul, dragostea, energia sau banii mei?
De ce ma simt vinovat cand ma gandesc sa impun limite?
In cartea de fata castigatoare a premiului Gold Medallion, dr. Henry Cloud și dr. John Townsend iti ofera raspunsuri biblice la intrebarile de mai sus, precum si la multe alte intrebari dificile, aratandu-ti cum sa stabilesti limite sanatoase in relatiile cu parintii, partenerul de viata, copiii, prietenii, colegii de munca si chiar cu tine insuti.

Limitele sunt liniile de demarcatie personala care definesc cine esti tu si cine nu esti. Ele iti influenteaza toate domeniile vietii.

Limitele fizice te ajuta sa stabilesti cine te poate atinge si in ce circumstante.
Limitele mintale iti dau libertatea de a avea propriile tale ganduri si opinii.
Limitele emotionale te ajuta sa-ti gestionezi propriile tale emotii si sa te detasezi de emotiile distructive si manipulatoare ale altora.
Limitele spirituale te ajuta sa deosebesti voia lui Dumnezeu de propria ta vointa si iti trezesc admiratia fata de Creatorul tau.

Dezvoltand cele 10 legi ale limitelor, autorii Cloud si Townsend iti arata cum sa-ti insanatosesti relatiile. Vei descoperi direct de la sursa ca limitele sanatoase iti dau libertatea de a fi un om plin de iubire, altruist si implinit, dupa cum te-a creat Dumnezeu sa fii.,,

♥ IMI DORESC... 

sa invat cate un verset din Biblie pe saptamana. Am mai facut lucrul asta in trecut si as vrea sa il reiau.

♥ AM INVATAT ... 

 si inca mai invat sa nu ma ingrijorez. Ingrijorarea e un pacat, arata ca nu avem incredere ca Dumnezeu e in control si ne poate ajuta in toate problemele si dificultatile noastre.In viata nimic nu se petrece fara ingaduinta lui Dumnezeu. De multe ori nu stim de ce ni se intampla lucruri care ne dor si care par rele dar daca, prin credinta si prin rugaciune, le punem in mana lui Dumnezeu, vom primi pacea Lui si vom avea siguranta ca totul se va rezolva spre binele nostru, in ciuda durerii.Din orice durere putem sa invatam ceva, sau putem sa ne lasam complesiti- e doar alegerea noastra.

♥ UN CITAT PREFERAT PENTRU AZI...

♥ O FOTOGRAFIE*MAI MULTE :)  DE SAPTAMANA ASTA...

Caminul tau, un colt de rai!- Resurse pentru saptamana 4

Bine v-am regasit, dragele mele!este incredibil cum provocarea de luna aceasta se potriveste , ca sa zic asa, cu unele evenimente din viata mea! In ultimele doua saptamani am muncit foarte mult, practic n-am avut timp de nimic, am facut doar chestii pentru serviciu, deci pot spune ca am raspuns din plin la provocare cu organizarea de saptamana trecuta. Doar ca organizarea n-a fost in casa, ci la munca :)).In casa e un semi-dezastru :)), mi-am propus sa ma ODIHNESC intai, ca asta e tema din aceasta saptamana, si de maine- poimaine sa mai pun si casa la punct.

Ce ma bucura la saptamana care a trecut e ca mi-am facut timp sa ascult rugaciuni de dimineata si seara, si predici sau cuvinte de folos in timpul zilei.Am profitat de timpul in care fac drumul pana la serviciu (cam 40 de minute) si l-am folosit in acest scop, in loc sa-l pierd cu altceva (adica facebook).

De scris, de citit sau de lucru de mana n-am avut timp, dar vine si vremea lor :)).

Acestea fiind spuse, va invit ca saptamana aceasta sa va faceti timp sa mai triati din treburi, sa lasati ce nu e urgent, sau nu e important, si sa va odihniti.

Eu o sa stau intinsa 10-15 minute cand vin de la serviciu, iar seara o sa ma culc cel tarziu la 10.30, ca sa prind orele de odihna dinainte de ora 12.

S-a dovedit ca somnul este fundamental pentru sanatate, in special cea a creierului.

La noi au aparut cateva carti care au recomandari foarte bune, referitoare la somn, si vreau sa le citesc. Va las titlurile, in caz ca vreti sa le rasfoiti. Daca le-ati citit, va rog sa lasati o parere in comentarii.

♥ ♥ ♥ 

SAPTAMANA 4

 MA ODIHNESC

Esti obosita?Te simti secatuita fizic, psihic si emotional?Simti ca nu mai faci fata aglomeratiei si problemelor zilnice?E timpul sa te odihnesti, sa-ti recapeti puterile, sa te refaci!

Saptamana aceasta pun odihna  pe lista de prioritati

 ma organizez astfel incat sa pot dormi mai mult

imi iau scurte momente de respiro de-a lungul zilei 

 Provocarea saptamanii

cand ajungi acasa de la serviciu fa-te comoda, pune-ti o muzica linistitoare, roaga-i pe toti sa te lase 10-15 minute si intinde-te in pat( eventual cu niste felii de castravete pe ochi :)) ).Incearca sa te relaxezi sau chiar sa dormi putin.