O zi de gospodareala

sursa:google.com

Poate ca esti o femeie cu serviciu, si trebuie sa sari din pat in graba, la prima ora, pentru a fugi la o slujba care nu e intotdeauna usoara sau placuta. Ori poate lucrezi de acasa, sau poate esti mamica si/sau sotie ,,cu norma intreaga,, si atunci ziua ta se deruleaza mult mai relaxat.

 Pe orice parte a baricadei ai fi, sigur exista macar o zi pe saptamana in care esti acasa si trebuie sa te ocupi de gospodareala, pentru a pune haosul in ordine. Uneori poate ti se pare chiar mai placut sa mergi la serviciu, decat sa ataci muntele de rufe nespalate, lucrurile imprastiate peste tot, geamurile si perdelele prafuite, ori podeaua nemopuita de nu stiu cate zile :)).

 Iata cateva lucruri care te pot ajuta sa incepi cu placere o astfel de zi, si s-o duci la capat cu bine:

✿ niste haine curate si dragute, eventual in culori vesele, in care sa arati bine, dar destul de comode si practice pentru a putea munci in casa imbracata cu ele

✿ o ceasca draguta de ceai sau de cafea, si gustarea preferata (de exemplu un croissant fierbinte, stropit din belsug cu unt - yam, yam :)  )

google.com

✿produse de toaleta cu arome si culori placute, cum ar fi : un sapun natural cu miere, crema de maini cu aroma de vanilie, apa din flori portocale pentru hidratarea fetei, un balsam de buze din ceara naturala si unt de cocos...si lista poate continua, dupa preferintele fiecaruia

✿o lumanare parfumata, eventual intr-un aranjament simplu

✿un carnetel si un pix/creion atractive, care sa te binedispuna si sa te inspire

✿muzica linistitoare si placuta

✿un sort vesel, cu buzunare largi

tutorial aici

✿sapunul de vase, produsele de curatenie preferate si o pereche de manusi de cauciuc

✿carpe si prosoape de vase curate, in culori vesele sau cu modele atractive

Trezeste-te de dimineata, fa dus, imbraca-te, aranjeaza-te si zambeste - esti binecuvantata ca ai o noua zi la dispozitie, si esti sanatoasa si in puteri pentru a te apuca de treaba.

Pune-ti sortul  si fa-ti o cafea sau un ceai, pe care sa o/il  savurezi odata cu gustarea preferata. Eu imi fac o cafea cu lapte si muuulta frisca deasupra, pe care rad un pic de ciocolata sau presar un pic de scortisoara. Alaturi - un croassant fierbinte cu unt, o briosa sau un biscuite, sau pur si simplu o felie de paine prajita, cu unt deasupra.

tutorial

Da drumul la muzica, aprinde lumanarea parfumata si, in timp ce iti bei cafeaua, fa-ti o lista cu treburile care te asteapta.

Treci la lucru- incepe cu lucrurile urgente, care nu pot astepta (de exemplu, spala vasele sau pune rufele in masina), apoi rezolva-le rand pe rand si pe celelalte.

 Daca lucrezi in restul saptamanii si sambata e o zi in care vrei sa mai faci si altceva, nu doar ordine si curatenie de dimineata pana seara, poti implica toata familia in efortul tau, si treburile vor fi finalizate mult mai repede.La sfarsit va puteti ,,premia,, cu o iesire in parc, la film sau la restaurant, astfel incat sa petreceti un timp placut impreuna si altfel decat muncind.

O treaba pentru care te pregatesti va fi dusa la bun sfarsit repede si bine. Daca te trezesti de dimineata, zapacita, fara sa stii exact ce ai de facut, si alergi de colo-colo in mod dezordonat, fara nici un plan, vei sfarsi ziua epuizata fizic si psihic, fara sa fii facut mare lucru. Planificarea si organizarea merg mana in mana cu reusita.

sursa

 

Propune-ti sa creezi un camin placut si fericit pentru tine si pentru familia ta. Nu e nevoie sa cheltui multi bani ca sa atingi acest scop- e nevoie doar de dragoste, dorinta si energie.O casa, oricat de modesta, va fi un spatiu atractiv si odihnitor daca e curata si ordonata.

 Investeste un pic din tine in caminul tau: lumineaza-l cu un zambet, pune pe masa o floare, adu in el un cantec si o inima impacata si multumita, si toti ai casei vor beneficia de efortul tau.Nu te lasa niciodata oprita de ceea ce nu ai, ci intotdeauna foloseste cu creativitate resursele pe care le ai la dispozitie pentru a ajunge acolo unde iti doresti!

Iti doresc o zi cu spor la lucru!

De ce sa ne construim (cumparam) o casa mica?

Dupa cum va spuneam, recent ne-am construit o casuta la tara...iar casuta e chiar casuta, adica e mica- sau mai mica decat se obisnuieste acum la noi.

De cand am inceput proiectul si pana am terminat de construit, de la arhitect la mesteri- toti ne-au zis acelasi lucru- vai, dar ce casa mica, e prea mica, dar o sa incapeti intr-o casa asa mica?vazand prima oara fundatia iesind din pamant trebuie sa spun ca ne-a trecut si noua un gand prin cap - oare n-o fi prea mica?Senzatia era ca n-o sa incapa nici macar un scaun acolo :). Dar lucrurile s-au schimbat cand s-au construit peretii.

J. Kruskamp

 Din punctul meu de vedere casa noastra  are o suprafata suficienta chiar si pentru familia noastra care nu e totusi mica :)). Sunt 80 mp (bucatarie, living, trei dormitoare, doua bai si o camara). Dar comparativ cu tot ce s-a construit la noi in ultimii ani - suprafete de minim 150 mp -  80 mp par foarte putin. Oamenii au construit case mari fiindca au vrut sa stea in spatii mai largi decat la bloc, ori s-au gandit -,,odata fac o casa, sa pun un etaj si pentru copii"(desi ce stii ce se va intampla cu copiii tai, pe unde ii va purta viata?) , ori lucrurile le mergeau bine, se puteau imprumuta de la banca cu sume mari, si nu si-au pus problema ca lucrurile pot sa mearga prost la un moment dat. Sau pur si simplu li se pare de neconceput sa-si faca o casa de suprafata normala- cum mi-a spus mie cineva (persoana fara copii, care locuieste momentan intr-o garsoniera)- pai cum, sa-mi fac casa fara dormitor de oaspeti, birou, loc de luat masa, subsol si etaj?mai bine nu ma apuc...

J. Kruskamp

M-am gandit sa scriu acest articol in special pentru cei care tanjesc sa se mute la casa, dar li se pare ca nu-si permit , fiindca nu se gandesc ca ar putea fi fericiti si multumiti intr-o casa mica, de maxim 100 mp. Iata cateva motive pentru a construi o casa mica, sau mai bine spus - obisnuita :

1.Pret mai mic - oricat trancane arhitectul ca ,,ce mai conteaza un 10-20 mp in plus acolo", eu va spun ca orice mp in plus conteaza daca vrei sa finalizezi casa, astfel incat sa te muti cat mai repede, si nu sa construiesti o viata(in caz ca nu esti vreun nabab, evident :))  ). Un mp de constructie la cheie  costa de la 400-450 euro in sus - depinde de materialele folosite. La acest minim, 10-20 mp inseamna intre 5000 si 10000 euro, bani care s-ar putea sa faca diferenta intre a avea o casa construita pe jumatate si una finalizata. Sau intre una finalizata, dar fara utilitati. Sigur, unde merge mia merge si suta, va spune romanul. Dar daca exact de suta aia n-o sa mai poti face rost?nu ar fi mai bine sa te incadrezi intr-un buget pe care ti-l permiti?De ce sa intri in datorii mari, sau toata viata, in loc sa mergi intr-un concediu sau sa faci altceva cu banii, sa aduni leu pe leu ca sa mai pui o usa, ori un geam, doar fiindca n-ai fost intelept sa te intinzi  mai mult decat era plapuma?

Atunci cand va ganditi sa construiti o casa, nu uitati ca, pe langa imobilul la cheie, va trebui sa aveti bani pentru acte (proiect, autorizatii, intabulare la final, etc.), utilitati (apa canalizare, curent gaze), gard (multi nu-l iau in calcul, dar o sa aveti nevoie de cel putin 20-30 euro pe metru liniar, si va spun sigur ca fara gard e greu de trait la casa :)) ), amenajarea curtii cat de cat (trotuare, alei daca nu vrei sa inoti prin noroaie cand ploua) si mobilarea interiorului.

J. Kruskamp

2.Costuri de intretinere mai mici - in Romania iarna e (destul de) lunga, si fiecare mp in plus de casa incalzit va scoate  din buzunar sume care, adunate, vor fi destul de importante. La o casa de peste 150 mp incalzirea cu gaz poate ajunge lejer la 1000 de lei pe luna,mai ales acum, cand toate se scumpesc. De ce sa te inghesui iarna in bucatarie cu toata familia, ca sa platesti putin la incalzire, cand ai putea mai bine sa construiesti o casa a carei incalzire ti-o permiti chiar si in vremuri mai grele?

3.Mai putin timp si efort pentru curatenie- pentru gospodine nu e nevoie sa spun mai mult...Cat timp va ia sa faceti curatenie in apartament, in general, si de Pasti sau Craciun?daca va mutati la o casa de doua-trei ori mai mare, faceti inmultirea :). S-ar putea ca pe lista de cheltuieli de intretinere sa fie nevoie sa adaugati plata unei menajere. Nu mai bine construiti atat cat puteti intretine prin eforturi proprii?

4.Datorii mai mici, risc mai mic - daca veti construi casa cu credit, o datorie mai mica va insemna mai putini ani de plata si o rata lunara suportabila si in vremuri mai grele.

5.Legaturi de familie mai puternice- intr-o casa mica vei fi, vrand-nevrand mai apropiat de cei cei dragi...iar daca nu iti sunt dragi, ce rost are sa stati impreuna? :)

J. Kruskamp

6.O viata mai simpla si mai ieftina- un spatiu mic te obliga sa fii atent ce si cat cumperi, neavand spatiu de depozitare. O casa mai mica te determina sa fii selectiv si cumpatat in acumularea de bunuri.

7.Mai usor de vandut- in caz de ceva ,,piata de desfacere" pentru o casa mai mica este mai larga.

J. Kruskamp

Dar n-o sa ma simt inghesuita intr-o casa cat un apartament? senzatiile legate de un spatiu de locuit sunt foarte personale, dar, ca idee, la o casa se adauga curtea, in care iti petreci de obicei o foarte mare parte din timp, si eventual imprejurimile. Spre deosebire de bloc, unde apartamentele dau senzatia de sufocare si inghesuiala, fiindca n-ai unde iesi(decat in oras), casa se prelungeste cu exteriorul.

Daca ati construit o casa, mare sau mica, sau daca aveti in intentie sa construiti/sa cumparati una, m-as bucura sa completati cele de mai sus cu propriile impresii si experiente :).

Va multumesc si va doresc o zi frumoasa!

Provocare la o viata simpla

Simplu, simplificare, simplitate...sunt cuvinte pe care le auzim tot mai des in ultima vreme.Stresul ne copleseste si seara, cand punem capul pe perna, visam la o viata in care sa nu avem atatea pe cap. Eu incerc sa trec de la vis la realitate :), si am acceptat provocarea de mai jos.

  Se spune ca in ziua de azi e mai greu sa traiesti simplu, datorita felului de viata contemporan, dar eu cred ca, dimpotriva, modernitatea ne-a deschis multe cai spre a trai conform credintelor proprii. Desi societatea actuala vine cu problemele ei, adevarul e putem beneficia de progres in multe feluri. Nu cutitul e rau, ci modul in care il folosim.

In ceea ce priveste o viata mai simpla, ea poate fi dusa oriunde - la oras sau la tara. Fiecare alegere are avantajele si  dezavantajele ei, ramane sa ni le asumam pe cele din urma.

Am preluat aceasta provocare de aici :

Ce inseamna sa traiesti simplu?

• identifica ceea ce este mai important pentru tine, si elimina restul
• elibereaza-te astfel incat sa ai mai mult timp pentru a face lucrurile care iti plac, care te inspira si pentru a fi cu cei pe care ii iubesti
• fa-ti curatenie in minte si in suflet, in viata ta zilnica si in viata ta virtuala
• fa lucrurile unul cate unul, pe rand,  micsorand stresul
• straduieste-te sa traiesti cumpatat, cumparand doar cea ce consideri ca iti este cu adevarat necesar
• incetineste ritmul si traieste prezentul in mod activ
• incearca sa traiesti sanatos, atat in ceea ce priveste curatenia casei si a corpului, cat si hrana, miscarea si gandirea
• straduieste-te sa traiesti "verde" si sustenabil atat cat iti permit imprejurarile
• bucura-te de micile placeri ale vietii
• simplifica-ti scopurile, sarcinile zilnice si asteptarile

Ce este provocarea "traieste o viata  simpla"?

 E o promisiune solemna si personala de a trai o viata simpla intr-o lume complicata. Viata simpla este un act constient de a-ti curata mintea si mediul inconjurator de lucruri inutile, de gunoaie, si de a te inconjura cu lucruri pe care le valorizezi si le pretuiesti.

De ce as accepta aceasta provocare?

Preluand aceasta provocare faci o decizie constienta de a-ti pastra sanatatea mentala in lumea moderna, plina de agitatie si stres. Se stie ca atunci cand iti pui ceva in minte este bine sa iti si notezi. Insigna provocarii iti va aminti mereu sa incetinesti ritmul, sa te relaxezi si sa cauti adevarurile simple ale vietii atunci cand esti tentat sa uiti si sa te reintorci la normal. Fa ca simplitatea sa fie noua ta normalitate!

Inainte de a da click...

Nu-mi dau seama cand trec zilele - in ultima vreme am deschis calculatorul mult mai putin fata de altadata. Mi-am sters contul personal de facebook, imi verific mailul mai rar, citesc mai putine bloguri...Ma simt mai linistita si mai calma asa, 'deconectata' :)).

Astazi, rasfoind blogurile mele preferate, am gasit  aici printabilul de mai jos si  intentionez sa-mi fac un poster motivational, pe care sa-l pun deasupra biroului, ca sa-mi amintesc lucrurile importante pe care le am de facut inainte de a da click :

Inainte de a da click :

• deschide usa sau fereastra si priveste afara 5 minute
• roaga-te pentru cineva asa cum ti-ar place ca cineva sa se roage pentru tine
• fa un exercitiu de fericire :  zambeste de 10 ori si canta un imn de lauda
• fixeaza timerul- obtine maximul din orice oportunitate
• da cuiva o imbratisare
• suna sau vorbeste cu cineva suficient cat sa ajungi la partea amuzanta
•  citeste 10 versete din Scriptura si stai linistita suficient cat sa meditezi la ele
• scrie chiar acum trei lucruri pentru care esti recunoscatoare
• fa curatenie intr-un loc timp de 5 minute, cat poti de repede
• spune Tatal nostru - rar si cu glas tare

Afara e o vreme splendida...si ma duc sa admir cerul senin si liliacul in floare, apoi o sa trec la urmatorul punct de pe lista :)...

Inceput de post si idei pentru pranzul la pachet

Astazi a inceput Postul Mare si primul pas e sa ne rugam lui Dumnezeu ca sa ne ajute in aceasta calatorie atat trupeasca, cat si duhovniceasca :

RUGĂCIUNE LA ÎNCEPUTUL POSTULUI MARE

Nădejdea tuturor marginilor pământului şi a celor ce sunt pe mare, departe, Dumnezeul nostru, Care ai rânduit prin Legea cea veche şi prin cea nouă aceste zile de post la care ne-ai învrednicit să ajungem, de la Tine cerem şi Ţie ne rugăm: 

întăreşte-ne cu puterea Ta, ca să ne nevoim cu înţelepciune, spre slava numelui Tău celui sfânt şi spre iertarea păcatelor noastre, pentru omorârea patimilor şi stârpirea a tot păcatul, ca prin pocăinţă împreună cu Tine răstignindu-ne şi îngropându-ne, să ne ridicăm din faptele cele moarte şi să petrecem cu bună plăcere înaintea Ta în toate zilele noastre.

 Că Ţie Ţi se cuvine a ne milui şi a ne mântui pe noi, Hristoase, Dumnezeul nostru, şi Ţie slavă Îţi înălţăm, deopotrivă şi Celui fără de început al Tău Părinte şi Preasfântului, bunului şi de viaţă făcătorului Tău Duh, acum şi pururea şi în vecii vecilor. Amin!

La 'meniul saptamanii' Melly m-a intrebat daca n-am ceva idei pentru pachetul de pranz de la servici. Intradevar, sa pregatesti ceva de post pentru luat la pachet poate solicita creativitatea.

O sursa buna de inspiratie este situl Vegan Lunch Box. Au retete si imagini, iar daca dati o cautare pe google dupa "vegan lunch box" veti gasi foarte multe idei bune .

Un alt site foarte util este Laptop Lunchbox- galeria de imagini este extrem de bogata

 Va doresc post usor si cu folos!

Irina