luni, 27 iunie 2011

Plan ”de lupta” pentru saptamana 27 iunie- 3 iulie

Astazi este luni: ora saptamanala de primenire a casei

Saptamana aceasta sunt in Zona 5 - camera de zi (L, M, Mi, J)
                                         Zona 1 - holul de la intrare si camara, balconul (S,D)

Obiceiul lunii este: HIDRATEAZA-TE!
http://www.flylady.net/pages/focus_jun.asp


 Nu uita astazi:

* Rutina de dimineata:
-imbraca-te, incalta-te si fa-ti toaleta de dimineata
- fa paturile
-curata baia http://www.flylady.net/pages/FLYFaq.asp#swish
-goleste masina de vase (daca ai)- pune vasele spalate la loc
-pune rufe la spalat (o incarcatura pe zi tine haosul la distanta)
-verifica-ti calendarul
-verifica-ti jurnalul casei

* Ce gatesti azi(care e meniul)?

* Hidrateaza-te!

* Fa ordine 15 minute http://www.flylady.net/pages/FLYingLessons_Declutter.asp

* 15 minute de  miscare (gimnastica, dans, plimbare, etc) http://www.flylady.net/pages/focus_may.asp

* Rutina de seara:
-pregateste-ti hainele pentru maine
-verifica-ti calendarul
-pregateste cele necesare pentru micul dejun
-Unde iti sunt cheile? (http://www.flylady.net/pages/FlyShop_lanyard.asp)
-curata un Punct Fierbinte in doua minute
-fa chiuveta de bucatarie sa straluceasca
- toaleta de seara
-culca-te la o ora decenta!

***************************

Zona 5 - misiunea de luni


in 15 minute scapa de tot ceea ce nu-si are locul in camera de zi- de lucrurile aruncate intr-un colt, pe un scaun sau chiar pe podea. Fa doar ce poti  in 15 minute!

Spor la treaba si o saptamana frumoasa!

Irina

6 comentarii:

  1. Sa stii draga irina ca m-ai mobilizat cu acest articol. Spor la treaba!

    RăspundețiȘtergere
  2. Adriana, ma bucur, spor si tie!

    RăspundețiȘtergere
  3. Am admirat intotdeauna la tine organizarea ta, planurile, listele, caietele tale in care planifici totul pana la ultimul detaliu.
    Sa ai un inceput de saptamana bun!

    RăspundețiȘtergere
  4. eu nu imntele cum te imbracu ,incalti, si abia dupa aia faci dusulde dimineata ;)))))))

    RăspundețiȘtergere
  5. Offf, mie mi-a luat o zi intreaga azi sa scap de lucrurile care nu-si aveau locul in dormitoare! Printre altele, desigur (spalat rufe, spalat baia, ordonat dulapurile)...Asta pentru ca am fost plecati doua zile si dupa noi a ramas totul vraiste. Mai am ceva de munca si maine! Spor si tie Irina! Folositor programul!

    RăspundețiȘtergere
  6. Da, m-ai mobilizat si pe mine ;;)

    RăspundețiȘtergere

♥ ♥ ♥ Lasa un gand frumos! ♥ ♥ ♥
Comentariile anonime sau facute in scop publicitar vor fi sterse.

♥ Translate