Opt abilitati de gospodina pentru femeia moderna

Lilly Martin Spencer

 

 Sa fii gospodina e un job in sine si pentru toata viata, fara iesire la pensie :).Cred ca tuturor ne place sa traim intr-o casa curata, bine organizata, in care rufele sa fie spalate si mancarea buna gata pregatita. Dar toate acestea nu se obtin fara munca si fara deprinderi specializate, si fara o investitie destul de mare de timp.Unele femei aleg sa fie gospodine cu norma intreaga, altele aleg sa lucreze si in afara casei.Daca lucram in afara casei e bine sa impartim si sa delegam din sarcinile gospodaresti sotului si copiilor, fiindca singure nu le putem face pe toate.

Ca in orice meserie, faptul ca stapanim  priceperile de lucru ne ajuta sa ne facem bine si eficient treaba.De aceea voi prezenta cateva abilitati de gospodina traditionala care ne pot ajuta sa ne transformam casa intr-un camin confortabil pentru noi si familia noastra .

 

Trei abilitati de baza

1.GATITUL 

Francois de Bruycker ,  The Posy / Preparing The Meal

Fie ca traim singure, fie ca avem o familie,  gatitul e o pricepere de baza, fiindca toti trebuie sa mancam :).Desigur, exista persoane pasionate de gatit, care ridica aceasta abilitate la rangul de arta. Eu, cu siguranta, nu ma inscriu printre ele :)). In general, gatesc destul de frugal si n-am o placere deosebita sa zabovesc in mod excesiv printre oale.

De obicei invatam sa gatim inca din copilarie - adolescenta de la mamele si bunicile noastre si/sau folosind cartile de bucate sau, mai nou canalele de youtube si/sau diversele aplicatii create in acest scop.

Daca suntem incepatori in ale gatitului e bine sa invatam intai cum se face micul dejun, care e o masa importanta a zilei.Sa fierbem sau sa prajim un ou, sa facem un ceai sau o cafea, sa ungem unt pe painea prajita, sa inmuiem cereale de ovaz sau chia peste noapte, sa facem un sandwish hranitor sunt lucruri de baza si foarte usor de deprins.Dupa care putem trece la feluri din ce in ce mai complicate.

E important nu doar sa invatam sa gatim, ci sa adunam cunostinte despre nutritie, astfel incat sa avem o dieta sanatoasa si hranitoare, care ne va oferi energia si sanatatea de care avem nevoie.

Citeste si : RETETELE MELE

 

 

2.CURATENIA

Abraham van Strij - De ketelschuurster

 

E foarte important sa stim cum sa pastram casa curata si organizata.Desi nu pare asa de complicat la prima vedere, pastrarea curateniei nu e o sarcina chiar asa de usoara si implica foarte multa munca.Deasemenea, sa (re)instaurezi ordinea si disciplina intr-o casa murdara si dezorganizata poate fi o sarcina coplesitoare.Pentru incepatori , pasii FLY LADY despre care am mai vorbit pe blog si pe gare ii gasiti AICI sunt foarte utili.

Citeste si :

Fa chiuveta din bucatarie sa straluceasca! 

Debaraseaza casa 15 minute zilnic!

 Regulile „Fly Lady” 

Șase lucruri de făcut zilnic

 Fa-ti casa sa straluceasca!

 

3.RUFELE

Nu stiu cum e la voi , dar pentru mine spalatul, uscatul, intinsul, stransul, calcatul, impaturitul rufelor mi se pare cea mai grea sarcina in casa si imi ocupa destul de mult timp. Este important sa ne organizam in acest domeniu si sa stabilim o rutina de spalat rufele. De cand am cumparat masina de spalat cu uscator imi este mult mai usor cu rufele in perioadele ploioase si/sau friguroase.Desigur, mai ales de cand cu scumpirile la energie electrica, sa usuci rufe la masina costa ceva mai mult, dar pentru familiile mari chiar mi se pare unul din itemii de baza, mai ales daca ai o garderoba minimalista si trebuie sa speli mai des.Voi reveni cu o postare separata despre rutina mea de spalat rufe.

Citeste si :

Obiceiul lunii august : sa tinem rufele sub control

Doua abilitati importante

1.ORGANIZAREA CASEI

 

New England Kitchen Window Painting by Mary Helmreich

Organizarea casei ajuta foarte mult la intretinerea curateniei.Este bine ca fiecare lucru sa aiba locul lui, unde sa poata fi gasit, si unde sa fie pus imediat dupa ce este folosit. Abilitatile de organizare se dovedesc extrem de utiloe cand vine vorba de dulapul de haine, de camara si de magazie (cine are) sau de alte locuri de depozitare.Pentru dezvoltarea abilitatilor de organizare e foarte util situl FLY LADY, dar si cartile Mariei Kondo.In general internetul este plin de resurse pe acest subiect, tine de noi sa alegem ce folosim si sa punem in practica.

Citeste si :

 

Un nou sezon al vietii - cum ma organizez 

 

Dezordine in dormitorul copiilor?

 

2.ORGANIZAREA BUGETULUI

A young woman writing by Frederico Oliva

  

Este important sa stim sa ne controlam banii castigati, sa stim sa economisim, sa investim, sa cheltuim cu cap.Banii sunt foarte importanti in viata fiindca pentru ei dam ore din viata noastra (muncim) si in schimbul lor obtinem lucruri extrem de importante pentru noi si familia noastra : locuinta, mancare, haine, educatie, sanatate, activitati recreative. Este important sa vedem ce conceptie avem despre bani, fiindca de multe ori ideile noastre gresite in acest domeniu ne pot face sa luam decizii foarte proaste pentru bugetul nostru. Exista foarte multe cursuri si situri de educatie financiara pe net. Mie mi-a fost util  situl lui Dave Ramsey, dar si cursurile de educatie financiara oferite de Crown Financial Ministries, care ofera o perspectiva crestina asupra acestui subiect.

Citeste si :

Ai o mentalitate de om sarac? 

Provocare de economisire 

 

Trei abilitati bonus

1.CONSERVAREA MANCARII

Cooking jam from a old recipe Natalia Tur

Este util sa stim cum sa conservam mancarea, prin congelare, deshidratare sau conserve, fiindca e o abilitate care ne poate ajuta sa economisim bani si uneori sa gatim mai sanatos.Mi se pare importanta pentru cei care detin o gospodarie proprie cu gradina mare, animale, pasari, etc., fiindca ei au exces de productie pe care trebuie sa il pastreze.Eu personal fac foarte rar conserve, fiindca nu am o camara unde sa le tin si nici nu prea se mananca.Investitia de bani si timp mi se pare mare in raport cu consumul de conserve in familia noastra.De obice prefer sa cumpar, si de foarte multe ori primim, fiindca, de obicei, vecinii au conserve in plus.Cu toate acestea e bine sa stii sa faci o conserva, sa usuci niste plante, etc..

 

2.COPTURILE

Making a Cherry Pie by Kilburne George Goodwin

 

Desi e legata de gatit , nu e o abilitate de baza, fiindca de deserturi si de produse de patiserie e bine sa ne lipsim, si sa le inlocuim cu variante sanatoase, gen fructe :).Dar e foarte greu sa iesim din niste obiceiuri impamantenite, de aceea e bine sa stim macar vreo doua trei retete de baza, mai simple, daca nu intentionam sa ne avantam in arta complicata a prajituritului.

 

3.GRADINARITUL SI CRESTEREA PASARILOR/ANIMNALELOR

Feeding the Chickens Painting | Charles Edward Wilson

Acestea sunt deprinderi de nisa, ca sa zic asa :)).Ne sunt utile daca ne mutam la casa, cu gandul sa devenim macar partial autosuficienti.Eu le-am incercat pe amandoua, am abandonat, acum incerc din nou si vreau sa perseverez.Este destul de greu pentru cineva crescut la bloc sa invete secretele gradinaritului si ale cresterii pasarilor si animalelor, dar nu imposibil.In plus este foarte sanatos pentru trup si suflet :).

Citeste si :

Simplitate in 2014 

 

Voi ce abilitati stapaniti mai bine si care va fac placere? 

Bine ai venit, vara!Ganduri si intentii la inceput de IUNIE

 

 Iata ca a venit si vara, e minunat!Un leagan la umbra, carti de citit, paturele de crosetat, limonada rece, inghetata, plimbari la munte si la mare, leneveala, odihna...toate acestea dupa examenele copiilor :)) si dupa orele de serviciu :)).

Pentru iunie nu am planuri mari, imi doresc sa termin ordinea si organizarea din casa si din curte, sa gatesc cat mai sanatos si hranitor, cu fructe si legume de sezon, sa ma bucur de familie, de casa si de gradina , si de toate lucrurile bune, simple si frumoase.

SARBATORILE LUNII

2 ✝) Sfântul Mare Mucenic Ioan cel Nou de la Suceava; (✝) Înălțarea Domnului (Ziua Eroilor)

 11 S Sambata mortilor - Mosii de vara  

12 D Pogorarea Sf. Duh - Rusaliile 

13 L Sf. Treime

20 L  Începutul Postului Sf. Ap. Petru și Pavel

24 V (✝) Nașterea Sfântului Ioan Botezătorul (Sânzienele – Drăgaica); ✝ Aducerea moaștelor Sfântului Mare Mucenic Ioan cel Nou de la Suceava; 

 29 Mi  (✝) Sfinții Apostoli Petru și Pavel

 

 DUMINICILE LUNII

5  ✝) Duminica a 7-a după Paști (a Sfinților Părinți de la Sinodul I Ecumenic)

12  (✝) Pogorârea Sfântului Duh (Cincizecimea sau Rusaliile). Duminica a 8-a după Paști;

19  ✝) Duminica întâi după Rusalii (a Tuturor Sfinților); 

26 ✝) Duminica a 2-a după Rusalii (a Sfinților români)

 

CUVANTUL LUNII

 

 

armonie

Potrivire desăvârșită a elementelor unui întreg. A trăi în bună înțelegere, în concordie (cu cineva)

 

CULORILE LUNII

 

 

 

 

 

 INTENTIILE LUNII

armonie in suflet, in familie, in casa

PROVOCARILE LUNII

 

sa termin ordinea si reorganizarea din casa

sa fac dulceata, sa congelez verdeturi, sa usuc plante medicinale

sa citesc
sa crosetez/tricotez
sa fac sapun de casa 

 

 CITATUL/MOTIVATIA  LUNII

 

 

 

 Voi ce planuri aveti pentru luna iunie?

 

 

 

 Irina

Ai o inima recunoscatoare?

Nu prea am timp sa scriu pe blog : serviciul, reorganizarea casei, familia si gradinaritul meu foarte amatoricesc imi consuma cam toata ziua.Seara pic moarta de obseala, cu diverse dureri prin corp - vorba aia, chiar simt ca traiesc :)). Dar vreau sa notez, pe scurt, ce am mai facut in ultima vreme, ca sa nu uit :)

• aproape am terminat de sortat dulapurile cu haine si de rearanjat dormitoarele. Aproape, ca mai am de lucru, inca n-am intrat in carti, rechizite, etc..Azi ma plimbam printr-un magazin de haine si chiar mi-a placut cate ceva, dar ideea ca voi adauga ceva in dulap, care va trebui spalat, calcat, impaturit, asezat, si care imi va spori in mod obositor plaja de alegeri m-a facut sa renunt imediat :)).
  

• in gradina am scos ridichile care au imbatranit, am copilit si legat rosiile, am pus mulci , dar nu peste tot unde trebuie, ca n-am avut timp.Am stropit pomii, care aveau niste omizi negre, mici si rele. Am stropit si rosiile, cu substante bio, ca aveau un fel de musculite pe ele, si nu aratau prea bine. Am stropit si trandafirii, ca aveau purici. Dupa aia am stropit si cu ingrasamant foliar cropmax. Atata stropeala trebuie in gradina, chiar daca e mica, asa ca am multumit lui Dumnezeu ca s-a inventat pompa de stropit cu baterie :)).Niste bani extrem de bine cheltuiti :).

 

• am inlocuit chimicalele pentru curatenie cu cateva elemente simple si naturale - fulgi de sapun, nuci de sapun,otet, bicarbonat.Cu noile perii si cu solutiile  facute de mine spalatul vaselor a devenit o placere, efectiv savurez senzatii noi :)) si nu am folosit de mult masina de vase, pe care obisnuiam sa o incarc de cel putin doua ori pe zi.Nu m-as  fi gandit ca aceasta activitate poate deveni o experienta senzoriala asa satisfacatoare :)) .Despre sapunul de vase pot sa spun ca e asa de cremos si are un miros asa placut (desi lucrul asta poate fi foarte subiectiv) , incat nu m-am indurat sa-l folosesc la vase, asa ca m-am spalat pe par cu el, si sunt foarte multumita de rezultate.De cand l-am cumparat nu mai folosesc deloc sampon, balsam.
  

 

Cam asta am facut in ultima vreme, pe scurt.Senzatia mea e ca am inceput multe si n-am terminat pe nicaieri, dar, incet incet cred ca o sa ajung la zi si o sa ma pot bucura in liniste de concediul care se apropie :).

 Imi dau seama ca, in ziua de azi, vazand atatea imagini cu case perfecte, in care totul este organizat, aranjat, nou, impecabil, ne poate duce la o stare de nemultumire continua referitor la casele noastre si la idei total irealiste despre cum acestea ar trebui sa arate.

Poate ca Dumnezeu ne-a pus in mana 90 de lei, dar noi suferim si ne plangem  ca nu avem 100. In cautarea noastra dupa perfectiune si tot comparandu-ne mereu cu altii, ajungem sa fim invidiosi si nemultumiti, si nu ne mai bucuram de ceea ce avem aici si acum.De multe ori am fost si eu furata de astfel de stari, dar mi-am amintit ca Dumnezeu ma iubeste, ca El este generos cu fiecare , dupa cum considera ca are nevoie si ii este de folos si nu vreau sa-L mahnesc avand o inima rea si cartitoare..Desi imi doresc o casa mai ordonata si mai organizata, nu vreau sa cad in capcana nemultumirii si a cautarii perfectiunii cu orice chip.Desi ne putem folosi de imaginile de pe internet pentru a ne inspira si a ne motiva sa facem lucruri bune in viata noastra, in acelasi timp trebuie sa ramanem reali si realisti, si sa cultivam o inima recunoscatoare pentru tot ce avem.

In aceasta lume a imaginii si a aparentei putem ajunge pe nesimtite sa fim nemultumitori, de aceea e bine sa fim foarte atenti cum ne raportam atat la ceea ce privim, cat si la ceea ce avem.A fi recunoscatori inseamna sa nu ne dorim mai mult?eu cred ca nu, fiindca totdeauna e loc de progres si de mai bine.Dar, in aspiratia noastra spre o viata mai buna, o familie mai fericita, o casa mai frumoasa, sa nu ne trezim dispretuind cele pe care le avem deja.

,,Mergeţi unde vreţi şi veţi întâlni pretutindeni cârteala. Nu numai în regimurile defectuoase şi păcătoase în care împărăţeşte nedreptatea şi se aud în mod îndreptăţit protestele oamenilor, dar şi în cele mai impecabile societăţi, cârteala găseşte o modalitate de a se strecura şi de a-şi scurge picătură cu picătură veninul. Nu era societatea primilor creştini o societate sfântă? Nu se îngrijeau apostolii de creştini? Şi totuşi! Aşa cum spune cartea Faptele Apostolilor, şi acolo s-au auzit proteste. Dar şi în renumita pildă a fiului risipitor nu-l auzim pe fiul cel mai mare al părintelui iubitor bombănind de nemulţumire că tatăl său nu i-a dat nici un ieduţ ca să se distreze cu prietenii săi? Pe toate le avea în casă şi trebuia să se simtă împlinit, dar i-a lipsit ieduţul...

Oamenii sunt cârtitori unul împotriva altuia, iar în cele din urmă ajung cârtitori şi nemulţumiţi şi împotriva lui Dumnezeu. Găsesc şi motive ca să acuze diferitele lucrări ale lui Dumnezeu. Nu plouă? De ce nu plouă? Plouă? De ce plouă în ziua în care nu vor ei? Ninge? De ce ninge? Creşte temperatura? Ce-i cu atâta căldură? Sunt numai reproşuri, cârteli şi murmure de nemulţumire. Niciodată de pe buzele oamenilor nu iese un „Mulţumesc!” pentru atâtea bunătăţi pe care le împarte Dumnezeu. Aceşti oameni chiar dacă i-ar aşeza cineva şi în Rai, iarăşi vor mârâi. Cât de mare rău este cârteala, bombăneala, moftul! Este un copil pe care l-a născut nemulţumirea, nerecunoştinţa. Să devenim politicoşi, să devenim recunoscători, să învăţăm să mulţumim oamenilor şi, mai întâi de toate, lui Dumnezeu pentru tot binele de care ne bucurăm.

(Ne vorbeşte Părintele Augustin, Mitropolitul de 104 ani – Predici ale Mitropolitului de Florina, Părintele Augustin Kandiotis, vol. XIII, traducere de Valeriu Paloş, Editura Metamorfosi, 2013, pp. 117-118)

sursa:doxologia.ro 

Magia ordinii (1) : hainele

Desi cartea Mariei Kondo a aparut de multa vreme in Romania, eu abia acum am citit-o :)), si asta dupa ce am vizionat cateva episoade din serialul cu ea de pe Netflix.

Mi-a placut foarte mult si mi-a dat un impuls motivatonal ca sa incep ordinea si debarasarea la noi in casa.

Marie propune ca debarasarea sa inceapa pe categorii, prima din acestea fiind hainele .Solutia ei este sa aduni toate hainele din casa intr-un morman, si de acolo sa incepi sortarea pe subcategorii :

Poate aceasta abordare functioneaza pentru familii mai mici, dar la noi clar nu este o optiune sa amestec hainele a sase persoane de varste diferite in mijlocul casei :).Solutia potrivita pentru familia noastra a fost sa incep cu hainele noastre - ale mele si ale sotului, apoi urmeaza hainele copiilor, de la cei mici la cei mari.

Am inceput cu partea de dulap a sotului.Am scos absolut toate hainele din dulap, apoi am scos rafturile, sertarele, bara pentru umerase.Am sters totul de praf si le-am montat la loc, dar in alta ordine.Aici fac o paranteza ca sa spun ca noi avem in dormitor un dulap PAX de la Ikea care, desi este foarte mare si teoretic incapator, mi s-a parut foarte greu de organizat pana am descoperit sistemul Mariei Kondo.Din cauza stilului de impaturire si asezare clasic, in dulap era mereu dezordine si imi era foarte greu sa tin lucrurile sub control.

Urmatorul pas, dupa ce scoti toate hainele tale din dulap si de pe unde le mai ai depozitate este sa le sortezi, si sa pastrezi doar acele lucruri care iti plac si care iti aduc bucurie.Si care iti vin, evident :).Stiu ca multe femei pastreaza haine ,,bune,, in ideea ca vor reveni la o anume greutate sau o anume forma a corpului.Totusi, daca nu ai reusit acest lucru intr-un an de zile, poate e mai bine sa te impaci cu noua ta aparenta, macar pentru moment. si sa renunti la hainele pe care nu le mai imbraci.Cu siguranta ele vor aduce bucurie altcuiva.

In sistemul konmari  principala forma de depozitare este impaturirea pe verticala , nu impaturirea pe orizontala sau  asezarea pe umerase. Asta presupune sa ai sertare, in loc de rafturi, sau sa organizezi hainele in cutii.Nu e nevoie de cutii sofisticate, ideea nu e sa cheltuiesti mai mult si sa aduni noi obiecte in casa, in vederea reorganzarii :)), ci sa folosesti ceea ce ai.Marie Kondo recomanda folosirea cutiilor de pantofi ca fiind perfecte in acest scop.

Eu am tinut cont de sfaturile ei ,  am impaturit hainele pe categorii si le-am pus in sertare, iar umerasele le-am pastrat pentru hainele de iarna, costume si camasi in dulapul sotului, si pentru haine de iarna, sacouri si fuste in dulapul meu. Sa asezam hainele  impaturite  nu doar ca e mai putin consumator de spatiu, dar te pune si in legatura directa cu hainele tale, te ajuta sa le observi si sa le ingrijesti mai bine.

 

In carte sunt multe detalii despre impaturire, si pe net gasim imagini si filmulete detaliate, in care ni se explica modul de impaturire al fiecarui obiect dupa metoda konmari. Dupa ce mi-am insusit modalitatea de impaturire corecta a fiecarui obiect lucrurile au mers ca unse :)), nu mi-a luat mult sa pun totul la loc intr-o ordina hai sa nu-i zic perfecta, ci extrem de odihnitoare pentru creier :)).

Pe umerase lucrurile se aseaza astfel incat sa fie orientate spre dreapta.

 

Obiceiul de a separa si roti in dulap hainele in functie de sezon este unul depasit si care produce multe batai de cap.Marie sugereaza sa asezam toate hainele in dulap, la vedere, grupate dupa grosimea si/sau tipul materialului, de exemplu bumbac, lana.Itemii gen costume de baie, palarii de plaja, etc, pot fi depozitati in cosuri undeva in partea de sus a dulapului.Nu e bine sa folosim cutii cu capac, care ne ingreuneaza accesul la haine.Eu am folosit pungi de cadou pe care le aveam prin casa  pentru depozitarea itemilor mici de extrasezon.

Am folosit si eu cativa la rand aceasta sortare si depozitare a hainelor dupa sezon si intr-adevar o gasesc total nepractica.Acum toate hainele noastre sunt in sifonier, la vedere, grupate dupa grosime.Stiu mereu ce am si ce n-am, si nu mai stau sa scotocesc prin cutii cand afara e o zi mai friguroasa sau mai calduroasa decat in mod obisnuit.

Deocamdata am terminat de sortat si de organizat hainele mele si ale sotului, urmeaza hainele copiilor.

Este important sa facem aceasta reorganizare impreuna cu ei, astfel incat sa isi sorteze  hainele care le plac, dar si sa invete sa le impatureasca si sa le aseze pe categorii. 

 Imi pare rau ca nu am stiut despre acest sistem mai devreme, la noi in casa fluxul de haine si ingrijirea lor mi-a dat cele mai mari batai de cap, si m-a obosit mereu fizic si psihic.

Acum sunt in curs de reorganizare totala la acest capitol, astfel incat sa am lucrurile sub control.

Un mare beneficiu sunt garderobele minimaliste, inclusiv in cazul copiilor, si o sortare mai frecventa a hainelor acestora.Un lucru care mi-a creat probleme de organizare a hainelor a fost pastrarea hainelor de la cei mari pentru cei mici, sau pastrarea unor haine bune primite, in ideea ca le vor veni candva copiilor.Aici inca nu stiu cum sa procedez, fiindca sunt haine gen rochite de ocazie sau rochite deosebite, sau geci de iarna neuzate pe care as vrea totusi sa le pastrez, in ideea ca cele mai mici le vor purta la un moment dat.Ma gandesc ca depozitarea undeva la indemana, in cutii transparente de plastic, etichetate, ar fi o solutie.

Voi ce sistem folositi pentru organizarea garderobei, a voastra si a familiei?

 

 

 

citatele sunt din cartea ,,Magia ordinii" de Marie Kondo

Cumparaturi eco :)

Dupa cum va spuneam la inceputul lunii, intentionez ca de acum incolo sa fiu mai atenta la produsele pe care le folosim in casa, astfel incat sa scadem cat mai mult utilizarea de chimicale daunatoare.

De obicei pretul produselor eco e mai mare decat al celor normale, dar acum am proftat de niste reduceri pentru a cumpara una alta.Cumparaturile sunt facute de la Mega Image.

Am gasit un sapun lichid, produs romanesc : ,,Casa frumoasa". Fara coloranti si fara parfum, pentru care exista de cumparat punguta pentru reumplere. Am vazut ca au  detergent de vase si detergent eco in aceeasi gama.Ambalajul nu e de sticla, e de plastic, ceea ce nu e prea eco :)), dar poate fi refolosit si nu se sparge, ceea ce mi se pare un plus.

Sampon si masca de par ,,Avenil,, , fabricate in Italia . Samponul e cu ovaz si musetel, nu contine parabeni si silicon, iar pretul este foarte bun.Masca are ovaz, ulei de argan si vitamina E.Le-am folosit deja de cateva ori si sunt foarte  multumita, chiar nu ma asteptam.Sunt produse foarte blande cu parul, il lasa moale si matasos si nu il degreseaza prea tare. Am vazut ca la Farmacia Bebe Tei pretul e mai mic decat la Mega, data viitoare o sa cumpar de acolo.

Pentru gospodarie am cumparat detergent de vase de doua feluri, detergent de rufe, balsam de rufe si detergent de wc.Detergentul de rufe era la jumatate de pret, altfel nu il cumparam, deoarece mi s-a parut destul de scump, si la noi se spala cantitati serioase  :).Detergentul de la Sano - o sa-l folosesc pentru retete de curatare facute in casa, in amestec cu otet alb si cu bicarbonat.De balsamul de rufe sunt foarte multumita, imi place ca are un parfum discret.Nu sunt produse  naturale in totalitate, dar au un impact negativ  redus asupra mediului, fiind mai putin concentrate..Pentru mine acesta este un prim pas, pana voi trece pe produse  facute in casa, pe cat posibil.Deocamdata adun informatii :).