duminică, august 18, 2024

Jurnalul saptamanii {33/52} 2024

 

pinterest.com  

 

 PENTRU SAPTAMANA...

12-18 august  2024
 
 ♥ VREMEA...

a fost foarte calduroasa, s-a ajuns iar la 41 de grade, au curs apele pe noi de numa. Totul e uscat, tanjeste natura dupa o picatura de ploaie, si nici eu n-as refuza :)

♥ MA GANDESC ...

...sa va povestesc ce am facut in prima jumatate a lunii august, ca am ramas restanta la jurnale.Da nu prea am ce povesti, ca n-am facut mare lucru. La inceputul lunii am fost cateva zile la mare, au fost absolut minunate.Am prins o vreme foarte placuta, mai racoroasa.O zi a plouat si a fost foarte, foarte frumos.Marea avea niste culori de vis, la finalul zilei a iesit si curcubeul.

In rest am stat pe acasa si m-am topit de cald, zero productivitate si capacitate de a gandi.Prea cald.

Simt ca trec printr-o perioada proasta a vietii mele, aia in care constati concret ca s-a cam dus tineretea. Si nu e vorba de aspect fizic neaparat, desi e important si acesta, ci de capacitatea corpului, de modul in care (nu) te mai ajuta asa, de la sine, fara sa faci mare lucru.E clar ca ce decizii iau acum cu privire la stilul de viata imi vor influenta starea de bine si puterea in urmatorii ani, cati va ingadui Dumnezeu.Cu toate acestea ma simt lipsita de energia si motivatia de a face concret ceva.Ori trec printr-o perioada de depresie usoara, ori vara asta cumplit de calduroasa ma face la psihic si poate ar fi cazul sa ne luam aer conditionat, totusi :)).

♥ CE MAI GATESC... 

 nici nu stiu ce sa mai gatesc, e foarte cald si toata lumea prefera sa rontaie una-alta, decat sa manance mancare gatita.Numai prostioare am mancat, eu m-am ingrasat 3 kg, de la tot felul de sucuri si chestii dulci, pe care in mod obisnuit nu le consumam.Am observat, in ultima vreme,  ca iau foarte usor in greutate daca mananc fara sa fiu atenta la fibre si la proteine.


  CE MAI MESTERESC/CREEZ..
 

 lucrez miniaturi, este prea cald ca sa pun mana pe proiecte mari si grele, din fire pe care imi transpira mana.In plus miniaturile imi aduc foarte multa satisfactie, imi face placere sa descifrez cate un model si sa il realizez la scala mica.Asa mai termin si eu cate ceva :)). Vad ca finalizez foarte greu proiectele mari, ma plictiseste sa fac acelasi lucru pentru mult timp.Poate reusesc totusi sa finalizez paturica meteo pana in decembrie, desi nu stiu ce timp o sa mai am indata ce incepe scoala

 


 

  PLANURI PENTRU SAPTAMANA VIITOARE ... 
 
deocamdata nu imi fac nici un plan, cred ca voi lasa planificarea pe septembrie incolo si voi lasa zilele de vacanta sa isi urmeze cursul lor neprevazut si lenes
 
 
♥ FILME/SERIALE...    
 
nu ma uit la nimic deocamdata, toate ma plictisesc. Am vazut , pe Netflix, ,,Samuraiul cu ochi albastri" , o animatie japoneza foarte bine realizata. E pentru adulti, 18+, are diverse scene care pot sa displaca unora, dar mie mi-a placut, astept sa apara sezonul 2

Blue Eye Samurai - Wikipedia
 
 
♥ CITESC/ASCULT...
 
pe Voxa
 
 
 
e o carte pe care am mai recomandat-o , am citit-o de vreo doua ori cu creionul in mana, acum o reascult audio pe voxa  .O lectura fundamentala pentru a deveni un om si un parinte mai bun.

 UN CITAT PREFERAT PENTRU AZI...
 
 https://i.pinimg.com/originals/22/8b/d8/228bd80c802d4bfbf630a71e7d29b3d8.jpg
 
 
nnn
 
 ♥ O FOTOGRAFIE/MAI MULTE...
 



Va doresc o saptamana minunata, si multumesc ca ma vizitati!


Cu drag, 
 

joi, august 01, 2024

August, bine ai venit!Retrospectiva de iulie si intentii pentru august

 

Deja devine un cliseu sa spun ,,ce repede a trecut luna iulie", parca nu apuc sa savurez cat pot de mult fiecare zi si sa fac tot ce mi-as dori sa fac. Timpul zboara si noi imbatranim. Adica eu, de voi nu stiu :)). In ultima vreme simt acest lucru mai mult. Aseara ma uitam in niste poze de acum patru ani, si parca au fost acum patru veacuri. Mi se pare ca eram incredibil de tanara, si copiii inca mici.Mama traia, era bine. Imi amintesc ca am citit pe un blog, acum foarte mult timp, ca acestia sunt cei mai buni ani ai nostri, cand copiii sunt mici, noi suntem tineri, si parintii nostri sunt cu noi si inca in putere.Ma intristeaza , intr-un fel, sa observ trecerea timpului, de aceea foarte rar ma uit in fotografii si foarte rar ma gandesc in urma, la ce a fost. Ce a fost a fost, nu se mai intoarce inapoi, nu avem cu noi decat aceasta minunata clipa prezenta, in care ne putem bucura de viata .

Nu prea am scris pe blog in iulie fiindca nu am facut mare lucru, aproape ca nu am iesit din casa. M-am ocupat doar de rutina zilnica si de proiectele mele de crosetat. La un moment dat nu am mai putut lucra, e prea cald ca sa tin in mana fire groase, si m-am intors la miniaturile mele pentru papusi.Daca doriti sa vedeti tricotaje si croset in miniatura 😁ma puteti vizita pe Instagram , AICI 

 Am terminat si cu inscrierea la liceu a Otiliei, am trecut inca o etapa. In septembrie o sa avem  : anul doi de facultate, cl. a 11 a, cl a 9 a si cl a 2 a 😁. Va fi un an de respiro financiar, oarecum, fara meditatii 😁, cel putin pana spre vara.

Am mai realizat ceva luna aceasta, am reparat vechiul meu aparat de fotografiat DSLR. Acum ceva ani s-a stricat si nu l-am reparat, am cumparat un aparat mic, compact, in ideea ca e mai usor de luat peste tot, plus ca are dotari moderne, gen trimiti fotografiile prin wifi. Dar nu se compara , oricat m-am straduit si l-am butonat, nu face poze la fel de frumoase ca vechiul meu aparat. Pe lista de dorinte pentru viitor e sa achizitionez un dsrl nou.Probabil va dura, ca sunt foarte scumpe, dar nu am nici o graba.Ar fi frumos sa invat sa fac poze fara sa mai folosesc setarile automate, dar sunt o lenesa si nu imi vine sa-mi mai bat capul si cu asta.


 SARBATORILE LUNII

 6   Schimbarea la fata a Domnului

7  Cuvioasa Teodora de la Sihla

15  Adormirea Maicii Domnului

29  Taierea capului Sf. Prooroc Ioan Botezatorul


DUMINICILE LUNII


4   Vindecarea slabanogului din Capernaum

11  Vindecarea a doi orbi și a unui mut din Capernaum 
 
18 Predica la Duminica a VIII-a dupa Rusalii

25 Umblarea pe mare - potolirea furtunii
 
 
 CULOAREA LUNII
 


Turcoaz

turcoazul este culoarea care induce linistea si relaxarea, folosindu-se atat in recuperarile fizice cat si pshice fiind o culoare vindecatoare. Alaturi de nuanta violet, aceste doua culori sunt cele mai puternice culori in vindecarea organismului uman. Turcoazul induce o stare de relaxarea emotionala, contribuie si la acceptarea originalitatii, influenteaza deschiderea catre spiritualitate, ajuta la adaptarea la mediul inconjurator 
 
 
CUVANTUL LUNII 
 
  
 
 
 
relaxare sf [E: relaxa] 1 Proces prin care un sistem fizic scos dintr-o stare de echilibru termodinamic, electric etc. revine liber și relativ lent la vechea stare sau la o nouă stare de echilibru Si: (rar) relaxație. 2 Scădere a tensiunilor interne dintr-un corp, deformația lui rămânând constantă. 3 (Fig) Liniștire a nervilor sau a unei stări de spirit Si: destindere (4). 4 (Fig) Scădere din intensitate a tensiunii dramatice.
 
 INTENTIILE LUNII 
 
ma relaxez
sunt buna cu mine si cu ceilalti
iau lucrurile asa cum sunt, asa cum vin


  PROVOCARILE LUNII

nu pun  presiune pe mine si pe ceilalti
 
  
 
MOTIVATIA/CITATUL LUNII
 
 

Intr-o zi, cand vantul este perfect , corabiile cu panze plutesc gratios , si lumea este plina de frumusete.Astazi e asa o zi . 
 
Rumi


Voi ce planuri aveti pentru august?


Irina


 Iti mulțumesc ca vizitezi Dulce Casa!Daca ti-a placut acest articol da share si like 😍, viziteaza si apreciaza pagina de Facebook sau pe cea de Instagram a blogului

(sursa imaginilor : pinterest )

duminică, iulie 21, 2024

Jurnalul saptamanii {29/52} 2024

 

pinterest.com  

Bine v-am regasit, dupa o saptamana foarte calduroasa, cel putin la noi, in sudul tarii!Va invit la o cafeluta de dupa amiaza, sau la un ceai, fiecare dupa cum ii place .Daca sunteti la mare sau la munte va doresc un concediu placut, in care sa va odihniti si sa mai uitati de probleme.Noi tot pe acasa, ne facem concediul la domiciliu 😁

 PENTRU SAPTAMANA... 

15-21 iulie 2024
 
 
 ♥ VREMEA...
 

A fost excesiv de cald toata saptamana , din ce in ce mai greu de suportat. Din fericire ieri a inceput sa fie mai bine, seara a tras si o ploaie zdravana. 
Azi sunt 37 de grade, dar e destul de placut la umbra, nu mai simt ca fierb si ca ma ia cu lesin 😁

update : am inceput ieri jurnalul si il termin acum, dimineata, la cafeluta.Azi noapte a plouat zdravan si acum , dimineata, e o racoare placuta si usor innorat . Sunt 25 de grade la ora 9.

♥ MA GANDESC ...

...la ce as vrea sa fac luna asta. Iulie se apropie de sfarsit, si inca mai am de lucru la obiectivele pe care mi le-am stabilit .Mi-am facut o retrospectiva a primelor sase luni din an, am trecut in revista realizarile si esecurile, am tras niste concluzii si mi-am stabilit directia pentru urmatoarele sase.
Desi as vrea sa fac multe, vreau sa ma concentrez pe cateva lucruri importante pentru mine, sa nu ma mai consum in diverse neesentiale.Am observat ca in ultimii ani am devenit tot mai imprastiata si imi este tot mai greu sa ma adun. In primul rand serviciul ma zapacea de cap, aveam foarte multe lucruri de facut, mai multe decat era cazul, plus ca drumul imi lua tot mai mult timp, din cauza aglomeratiei din sud, care a crescut foarte mult in ultimii ani.Apoi acasa aveam (si am) foarte multe de facut , diverse probleme de rezolvat pentru toti membrii familiei, plus treburile gospodaresti.
Mi-am propus sa rezist ispitei de a face mai multe lucruri in acelasi timp, sa uit de ,,multitasking" si sa iau totul la rand, in functie de urgenta si prioritati.
 

♥ CE MAI GATESC... 

 nici nu stiu ce am mancat saptamana asta, numai salate, pui, lactate, fructe, chestii usurele, ca pe caldurile astea ne-a pierit toata pofta
 
 
  CE MAI MESTERESC/CREEZ..
 
 am lucrat mai mult la paturica meteo.Am terminat lunile februarie, martie, si sunt la zi cu iulie.Mai am de facut din urma aprilie, mai, iunie.La paturica granny nu am lucrat, ca e prea cald si nu o pot tine in brate.Mi-e dor sa lucrez sosete, vreau sa termin cele 3 perechi incepute  deja, dar ma abtin, ca iar ma imprastii in multe directii.

 
 
  PLANURI PENTRU SAPTAMANA VIITOARE ... 
 
  •   sa fac curatenie generala, miercuri avem niste musafiri si peste tot e dezastru.Cu caldurile astea curatenia a fost ultima grija - intai ca n-am avut apa, apoi fiindca nu ma simteam in stare de nimic
  • sa merg la dentist - ca n-am ajuns saptamana trecuta, cum mi-am propus
  • sa lucrez zilnic cu Ale - citire, o dictare, calcule si probleme
  • sa citesc, sa scriu in jurnal, sa crosetez

♥ FILME/SERIALE...    
 
 Ma uit la un serial politist, pe Disney :,,Castle". E vorba despre un scriitor , care devine colaborator al politiei . E un serial usurel, cu ceva umor,  fara scene sangeroase si fara tot felul de nebuni sadici.Actiunea se petrece in New York.
 
 
Castle: The Show That Threw Up More Balls Than It Could Catch | by Bhaskar  Chawla | Medium
 
 
♥ CITESC/ASCULT...
 
pe Voxa
 
Hotii de atentie. Foarte buna, am terminat-o in doua zile. Nu mi-a spus lucruri noi , dar mi-a reamintit unele pe care le stiam si m-a facut sa ma gandesc la metode prin care  sa ma concentrez mai bine in viitor.E vorba despre modul in care mijloacele moderne de comunicare, stilul de viata incarcat de informatii si retelele sociale  ne afecteaza creierul si capacitatea de atentie

Hotii de atentie. De ce nu te poti concentra - Johann Hari

Cealalta sora Bennet - un roman usurel, reconfortant, bun de ascultat in timp ce faci treaba prin casa
 
Cealalta sora Bennet - Janice Hadlow

Am inceput Flux -
"Celebrele investigații ale psihologului Mihaly Csikszentmihalyi privind „experiența optimală“ au arătat că o trăire este cu adevărat satisfăcătoare în prezența unei stări a conștiinței numită flux. În starea de flux, oamenii trăiesc un sentiment profund de bucurie, creativitate și implicare completă. În această lucrare inovatoare, Csikszentmihalyi descrie modurile în care poate fi controlată această stare pozitivă. Acest longseller ne învață cum, prin ordonarea informației din conștiință, putem descoperi adevărata fericire și putem crește semnificativ calitatea vieții."

 Flux. Psihologia fericirii - Mihaly Csikszentmihalyi
 
 UN CITAT PREFERAT PENTRU AZI...
 
 
 Progresul apare atunci cand te concentrezi pe propria ta calatorie


Va urez un sfarsit de saptamana placut, in care sa va bucurati de fiecare clipa !

Cu drag,